నేరేడు పండు యొక్క ఉపయోగకరమైన మరియు వైద్యం లక్షణాలు

అప్రికోట్ అనేది ఆకలిని సంతృప్తిపరిచే మరియు ఉపయోగకరమైన అంశాలని కలిగి ఉన్న ప్రకాశవంతమైన చక్కెర పండ్లతో ఒక చెట్టు. అర్మేనియా నుండి స్లావ్స్ కు నేలపైనే వచ్చినప్పటికీ, దీని పంపిణీ చైనా నుండి ప్రారంభమైంది.

నేరేడు పండు యొక్క రసాయన కూర్పు

నేరేడు యొక్క అన్ని భాగాలు చాలా ఉదారంగా రసాయన కూర్పును కలిగి ఉంటాయి. బెరడు టానిన్స్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, చెక్క ఫ్లావానాయిడ్స్, ఆకులు ఫినాల్ కార్బోనిక్ మరియు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లాలు కలిగివుంటాయి, మరియు పువ్వులు కెరోటిన్ కలిగి ఉంటాయి. కాని ప్రయోజనాలు చాలా పల్ప్ (తాజా మరియు ఎండిన రెండు), అలాగే పండు యొక్క కెర్నల్.

అప్రికోట్ పండులో గుజ్జులో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్లు ఉంటాయి: దాదాపు మొత్తం సమూహం B, విటమిన్లు A, PP, C, H మరియు E. గుజ్జు ఇనుము, అయోడిన్, జింక్, మాంగనీస్, మాలిబ్డినం, క్రోమియం, ఫ్లోరిన్, బోరాన్, అల్యూమినియం, సిలికాన్, వెనాడియం, నికెల్ మరియు కోబాల్ట్ వంటి ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను కలిగి ఉంది. సూక్ష్మపోషకాలు కాల్షియం, మెగ్నీషియం, సోడియం, పొటాషియం, భాస్వరం, క్లోరిన్ మరియు సల్ఫర్. పండు యొక్క రంగు అది కెరోటిన్ మొత్తం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది: ఇది మరింత - ప్రకాశవంతంగా మరియు ధనిక రంగు.

నేరేడు పండు విత్తనాల కోర్లో ప్రోటీన్ మరియు నూనె సేంద్రీయ ఆమ్లాలతో ఉంటుంది. ఇవి లినోలెనిక్, స్టెరిక్ మరియు మిరిస్టిక్ ఆమ్లాలు. విత్తనాలు 50% కాని ఎండబెట్టడం కొవ్వు నూనె వరకు కలిగి ఉంటాయి, అంతేకాకుండా అవి విషం - హైడ్రోసియనిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉంటాయి.

నేరేడు పండు యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

అప్రికోట్ యొక్క కూర్పులో ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ అంటువ్యాధులను అడ్డుకోగల శరీరంలో అంటిబాడీస్ను రూపొందిస్తుంది. ఈ విటమిన్ రక్త నాళాల యొక్క గోడలను బలపరుస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ కణాలను నిరోధిస్తుంది. విటమిన్ B5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం), నాడి చివరలను బలపరుస్తుంది, అంతర్గత గ్రంధుల పనిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు శరీరంలోని లిపిడ్, ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది.

నేరేడుపు గుజ్జు నుండి రసం యొక్క కూర్పు లో జీవశాస్త్ర క్రియాశీల పదార్థాలు ఆకలి ఉద్దీపన, హృదయనాళ వ్యవస్థను మెరుగుపరచడం, రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించడం మరియు కెరోటిన్ కారణంగా దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది. రసం యొక్క రెగ్యులర్ వినియోగం కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది, రక్తపోటును సరిదిద్ది, కాలేయ వ్యాధితో సహాయపడుతుంది.

పిల్లల కోసం ఆప్రికాట్ యొక్క ప్రయోజనాలు ముఖ్యంగా గొప్పవి. గుజ్జు నుండి సులభంగా బిడ్డ ఆహారాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది, సులభంగా జీర్ణమయ్యే సాధారణ చక్కెరలను కలిగి ఉంటుంది. గుజ్జు బంగాళాదుంపలు మరియు తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు పిల్లల పెరుగుదలను ప్రేరేపించాయి మరియు పెళుసుగా శరీరంలో ఒక టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.జింక రసం యొక్క ఆమ్లత్వాన్ని అప్రిటోట్లు నియంత్రిస్తాయి, ఇది ప్యాంక్రియాస్, పిత్తాశయమును మరియు కాలేయమును సరిదిద్దుతుంది.

సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఆప్రికాట్ ఉపయోగం

నేరేడు పండుకు సహాయపడే అనారోగ్య వ్యాధుల జాబితా ఆకట్టుకుంటుంది: ఇది మలబద్ధకం, ప్రేగు వ్యాధి, పెద్దప్రేగు, గుండె సంబంధ సమస్యలతో ఉపయోగిస్తారు. అప్రికోట్ ఒక అద్భుతమైన యాంటిపైరేటిక్ ఏజెంట్. పండు యొక్క జ్యూస్ శరీరంలో దుష్ప్రభావం కలిగిన బ్యాక్టీరియాను నిరోధిస్తుంది. ఆప్రికాట్ కంపోస్ట్ను త్రాగడానికి మలబద్ధకం సిఫార్సు చేయబడినప్పుడు. ఆప్రికాట్ యొక్క రసం మెదడు మరియు డిస్స్బాక్టియోసిస్ సమయంలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఎండిన పండ్లు గర్భిణీ స్త్రీలకు, రక్తహీనత కలిగిన రోగులకు ఉపయోగపడతాయి - అవి పొటాషియం లోపం కోసం భర్తీ చేస్తాయి. ఎండిన ఆప్రికాట్లు కూడా నోటిలో బ్యాక్టీరియాని తొలగించవు, ఇవి అసహ్యకరమైన వాసన కలిగి ఉంటాయి. జానపద మరియు అధికారిక ఔషధం శరీరం పునరుద్ధరించడానికి పొటాషియం మరియు సోడియం అవసరమైన క్యాన్సర్ రోగులకు ఎండిన ఆప్రికాట్లు యొక్క ప్రయోజనాన్ని గుర్తిస్తుంది.

అప్రికోట్ జీర్ణక్రియను సరిదిద్దింది. బ్రోన్కైటిస్, కోరింత దగ్గు, శ్వాసనాళం మరియు ఫరీనిక్స్ వాపు కోసం ఉపయోగిస్తారు. "సౌర" ఫలాలను తినడం మెదడును ప్రేరేపిస్తుంది. కడుపు పూతలలో ఉన్న ఆప్రికాట్ ల ప్రయోజనాలు కూడా అమూల్యమైనవి, ఇవి ఒక మూత్రవిసర్జనగా పనిచేస్తాయి, ఈ వ్యాధిలో కనిపించే దాగి ఉన్న ఎడెమాను తొలగించడం.

Cosmetology లో ఆప్రికాట్లు ఉపయోగం

అప్రికోట్ సౌందర్య సాధనాల కోసం ఒక విలువైన సంస్కృతి. ఇది టానిక్, పోషక, శుద్ది చేయడం, పునరుత్పత్తి మరియు బలపరిచే సాధనాలను రూపొందించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. జల్దారు యొక్క కూర్పులో సిలికాన్ దెబ్బతిన్న కణజాల పునరుత్పత్తికి ప్రోత్సహిస్తుంది, జుట్టు మరియు గోరు పలకలను బలపరుస్తుంది. సల్ఫర్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

నేరేడు కొట్టు కుండలతో శరీర కుంచెతో శుభ్రం చేయు శాంతముగా చనిపోయిన మరియు చనిపోయిన కణాల నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు రంగులోకి మారుతుంది, ఇది మృదువైన మరియు మృదువైనది అవుతుంది.

ముఖం మాస్క్ సమస్య చర్మం మంచిది: ఇది మోటిమలు మరియు చికాకు తొలగిస్తుంది, లోతుగా కదిగేస్తుంది మరియు జరిమానా ముడుతలతో నునుపైన చేస్తుంది, చర్మం నునుపుగా చేస్తుంది. జుట్టు ముసుగులు రెగ్యులర్ ఉపయోగం వాటిని ఒక ఆరోగ్యకరమైన షైన్ ఇస్తుంది, వారి పెరుగుదల ఉద్దీపన మరియు బలహీనమైన జుట్టు బలాన్ని ఇస్తుంది.

అప్రికోట్ వెన్న చేతులు, గోర్లు మరియు వెంట్రుకలు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఉపయోగిస్తారు. అతిశీతలమైన మరియు గాలులతో కూడిన వాతావరణంలో, ఆయిల్ లిప్ ఔషధంగా భర్తీ చేస్తుంది మరియు ఇప్పటికే తడిసిన వాటిని నయం చేస్తుంది.

వంట లో ఆప్రికాట్లు ఉపయోగం

అప్రికోట్ చాలామంది కుక్లను ప్రేమిస్తారు. ఇది పైస్, మఫిన్లు, బుట్టకేక్లు, రొట్టెలు మరియు ఇతర రొట్టెల కోసం నింపి ఉపయోగిస్తారు. కేకులు మరియు క్రీమ్ డెజర్ట్లు పండు విభజించటం తో అలంకరించండి. Mousses మరియు souffles, కాటేజ్ చీజ్ క్యాస్రోల్స్ సిద్ధం. అప్రికోట్ జెల్లీ, మార్ష్మల్లౌ, మార్మాలాడే తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. శీతాకాలంలో వారు జామ్, మార్మాలాడే, దాని నుండి జామ్లు, స్తంభింప మరియు పొడి, మొత్తం మరియు పాక్షికంగా కాపాడండి, సిరప్లను పొడిగా ఉంచండి.

లక్షణం పుల్లని రుచి మీరు మాంసం మరియు పౌల్ట్రీ తో ఉడికించిన నేరేడు పండు, రోల్స్ లో రొట్టెలుకాల్చు, సలాడ్లు, చేర్పులు మరియు సాస్ జోడించండి. నేరేడు పండు pilaf, గంజి మరియు ఇతర ప్రధాన వంటలలో మరియు వైపు వంటకాలు వండుతారు. కాంపౌండ్స్, నేరేడు పండు నుండి ఉడకబెట్టడం రసం బయటకు ఒత్తిడి, ముద్దు మరియు పండు పానీయాలు తయారు చేస్తారు. సారములకు సారం పండు రసం నుండి ఉత్పత్తి అవుతుంది. బాదం కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా కెర్నల్లను ఉపయోగిస్తారు.

అప్రికోట్ అనేక ఓరియంటల్ తీపిలతో తయారు చేయబడింది: షెర్బట్, హల్వా, టర్కిష్ ఆనందం మరియు ఇతరులు. ఆల్కహాల్ నిర్మాతలు కూడా నేరేడుకు ఆశ్రయించాల్సినవి: ఇవి లాసీర్స్, వైన్ మరియు టిన్కేర్లను తయారు చేస్తాయి, వీటిని డిజర్ట్లు తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఉదాహరణకు, కేకులను ఆప్రికాట్ మద్యంతో కేక్లను నాని పోవు.

అప్రికోట్ యొక్క ప్రతికూలతలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

ప్యాంక్రియాటైటిస్, థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు తీవ్ర కాలేయ పనితీరు యొక్క తీవ్రమైన ఉద్గారాలను నేరేడు పురుగుల ఉపయోగానికి వ్యతిరేకత. శరీర అటువంటి లోపాలు, రెటినోల్ మరియు కెరోటిన్ ప్రస్తుతం గిన్నె యొక్క కూర్పులో శోషించబడవు. 20 కిలోల కంటే ఎక్కువ నేత్రపింజ కెర్నలు తినడం ఒక రోజు వికారం, వాంతులు, బలహీనత, అజీర్ణం మరియు స్పృహ కోల్పోవడం వంటి పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. గ్లైకోసైడ్ మరియు అమిగ్డాలిన్, విషపూరితమైన పదార్ధాల న్యూక్లియస్లో ఉన్న విషయం దీనికి కారణం.

మధుమేహం మధుమేహం యొక్క పెద్ద పరిమాణంలో తినవద్దు. చాలా సులభంగా జీర్ణమయ్యే చక్కెరలు పండ్లలో ఉన్నాయని మనం పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మధుమేహంతో ఉన్నవారు తక్కువగా వినియోగించుకోవాలి మరియు మధుమేహం ఉన్నవారు విమర్శనాత్మక రూపాల్లో పాల్గొనడం పూర్తిగా రద్దు చేయబడాలి.

సాధారణంగా, ఇది సానుకూలమైన, ప్రకాశవంతమైన మరియు ఎండ పండ్లు. ఒక చల్లని శీతాకాలం సాయంత్రం, ఒక నారింజ కాగితం తో ఒక రుచికరమైన భోజనానికి మీ ఆత్మలు లిఫ్ట్ మరియు మీరు వెచ్చదనం ఇస్తుంది.