అన్ని మొక్క యొక్క రోజ్మేరీ, ఔషధ లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేక వాడకం గురించి

పురాతన పురాణాల ప్రకారం, రోజ్మేరీ వార్డ్ ఆఫ్ చెడు ఆత్మలు, సమృద్ధి మరియు సంపద ఆకర్షిస్తుంది. అయితే ఈ రోజు, మొక్క చికిత్స మరియు వ్యాధులు నివారణకు ఉపయోగిస్తారు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, భారీ జాబితా కోసం గౌరవించబడ్డాడు. ఇది సౌందర్య మరియు వంటలో దాని స్థానాన్ని పొందింది.

రోజ్మేరీ యొక్క పోషక విలువ మరియు పోషక విలువ

మేము పోషక విలువ గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అప్పుడు టేబుల్ రోజ్మేరీ మానవ విటమిన్ ఎ రోజువారీ వినియోగం నిబంధనల 1% కలిగి ఇది శరీరం యొక్క కణజాలం, చర్మం శుభ్రం, కళ్ళు మంచి రంగు అవగాహన, ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు పోషించుట అవసరం. ఇది రోస్మేరీలో పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న విటమిన్ సి వలె, స్వేఛ్ఛా రాడికల్లను తటస్తం చేసే అద్భుతమైన అనామ్లజని.రోజ్మేరీ హెర్బ్ మరియు ఈ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కోసం ప్రశంసలు.

రోజ్మేరీలో విటమిన్ B6, ఫోలిక్ యాసిడ్, పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం, నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్, థయామిన్ ఉన్నాయి. అదనంగా, మొక్క రాగి, జింక్, సోడియం, పొటాషియం, ఇనుము, మాంగనీస్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం వంటి ఖనిజాలను కలిగి ఉంది. కాల్షియం ఎముకలు మరియు దంతాలు మాత్రమే కాకుండా, రక్తనాళముల గోడలు కూడా హార్మోన్ల స్థాయిలను సరిచేస్తుంది. ఐరన్ అనేది నాగ్లోబిన్ మరియు హేమోగ్లోబిన్ల రూపంలో కీలకమైన అంశం, ఇది కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ రవాణాకు ఉపయోగపడుతుంది. మాంగనీస్ నాడీ వ్యవస్థకు ఉపయోగపడుతుంది, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సరిదిద్ది, కండరాల మరియు ఎముక కణజాలం ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది.

18 ఉపయోగకరమైన అమైనో ఆమ్లాలు, కొవ్వు ఆమ్లాలు, అలాగే ఫైటోస్టెరాల్స్ - ఉపయోగకరమైన రోజ్మేరీ ఏమిటి, అది లిపిడ్లను కలిగి ఉంటుంది. పోషకాలలో ముఖ్యంగా సమృద్ధిగా మొక్క యొక్క ముఖ్యమైన నూనె,వీటిలో అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్గా పరిగణించబడే ఫ్లానానాయిడ్లు, కార్నోసోలినిక్ మరియు రోర్లాజికల్ ఆమ్లాలు, ఆల్ఫా పిన్నెన్, సైనిల్, కంఫోర్, లిమోనెన్ మరియు నిర్దిష్ట రోస్మారినిక్ యాసిడ్ ఉన్నాయి. ముఖ్యమైన నూనె మొక్క యొక్క ఆకులు కనిపిస్తాయి - వరకు 2%. ఇది దాని గరిష్ట సాంద్రత మూడు సంవత్సరాల ఆకులు అని నమ్ముతారు.

రోజ్మేరీలో 100 గ్రాములు మాత్రమే ఉన్నాయి:

• 331 kcal;
• 15.22 g కొవ్వు;
• 4.88 గ్రా ప్రోటీన్లు;
• కార్బోహైడ్రేట్ల 64.06 గ్రా;
• 9.31 గ్రా నీరు;
• 42.6 గ్రా డియెటరీ ఫైబర్;
• సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల 7.37 గ్రా;
• విటమిన్లు A, B1, B2, B6, B9, C, PP
• ఖనిజాలు: ఇనుము (29.25 mg.), భాస్వరం (70 mg), సోడియం (50 mg), మెగ్నీషియం (220 mg), కాల్షియం (1280 mg), పొటాషియం (955 mg).

మానవ శరీరం కోసం రోజ్మేరీ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

దాని కూర్పు కారణంగా, రోజ్మేరీ హెర్బ్ కొన్ని వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మానవుల నాడీ మరియు రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థలపై ఒక టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సో, సాంప్రదాయ ఔషధం దీర్ఘకాల యాంటీబయాటిక్ చికిత్స, సాధారణ బలహీనత, తక్కువ రక్తపోటు, గౌట్, కీళ్ళవాతం, నొప్పి, ముఖ్యంగా ఎగువ ఉదరం లో రోజ్మేరీ ఉపయోగం సిఫారసు చేస్తుంది.

ప్రత్యేకించి మగ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో రోజ్మేరీ వైన్ ఒక అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. నాడీ వ్యవస్థను ఉధృతం చేసేందుకు, ప్రత్యేకించి నిద్రవేళకు ముందు, రోజ్మేరీతో స్నానం చేయడం మంచిది.

రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి, మొక్క, లేపనం యొక్క మద్యం టింక్చర్ను ఉపయోగించుకోండి మరియు లైంగిక బలహీనత, అలసట మరియు బలమైన నాడీ ఉద్రిక్తత కోసం పొడిని సూచించబడతాయి. మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ తర్వాత పునరావాసం కోసం హృదయనాళ వ్యవస్థ, త్రోమ్బోఫ్లబిటిస్ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సలో ప్రేగుల, కడుపుని ప్రేరేపించడానికి రోజ్మేరీని ఉపయోగిస్తారు.

జర్మనీలో, పబ్లిక్ హెల్త్ సర్వీసెస్, పిత్తాశయం, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినాల్ స్పాసిస్, అపానవాయువు చికిత్సకు రోజ్మేరీ-ఆధారిత మందులను తీసుకోమని అధికారికంగా సిఫార్సు చేస్తోంది. ఔషధంగా రోజ్మేరీ యొక్క బాహ్య వినియోగం కీళ్ళు మరియు కండరాల వ్యాధులకు సిఫార్సు చేయబడింది. రోజ్మేరీ ముఖ్యమైన నూనెపై ఆధారపడిన తయారీలు క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అందువలన అవి చీములను, సోకిన గాయాలను, తామర, ఫ్యూరోక్యులోసిస్ మరియు మోటిమలు చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

ఔషధం లో రోజ్మేరీ ఉపయోగం

ఔషధం లో, రోస్మేరీ ముఖ్యమైన నూనె ప్రధానంగా ఉపయోగిస్తారు, ఇది ఆకులు నుండి సేకరించిన. కానీ ఆకులు, అలాగే యువ రెమ్మలు కూడా ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు.

రోజ్మేరీ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు

ఔషధం లో రోజ్మేరీ ఒక అద్భుతమైన ఇమ్యునోస్టిమ్యులేట్ ఉపయోగిస్తారు. ఇది శ్వాసకోశంలో మృదువైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దగ్గు మరియు క్యాతరాల్ వ్యాధులు బాగా పోరాడుతుంది. ఇది భారీ సంఖ్యలో గుండె జబ్బులు, ప్రత్యేకంగా పెర్కిర్డిటిస్ చికిత్సలో సంపూర్ణంగా చూపించబడింది. హెర్బ్ రక్తపోటు పెరుగుతుంది, శరీరం బలపడుతూ, శరీరంకు బలమును, ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే మందు, యాంటీడిప్రెసెంట్, choleretic, ప్రతిక్షకారిని లక్షణాలు కలిగి ఉంది. రోజ్మేరీ సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా అద్భుతమైనది కాబట్టి, ఇది జననేంద్రియ ప్రాంతంతో సహా పలు అంటువ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

రోజ్మేరీ, జానపద వంటకాలను ఎలా తీసుకోవాలి

మొక్క దీర్ఘ జానపద ఔషధం ఉపయోగిస్తారు. పురాతన కాలం నుంచి, జానపద నృత్యం చేసేవారు రోజ్మేరీని దాని ప్రయోజనకర లక్షణాల ఆధారంగా ఉపయోగించారు, ఈ రోజు వరకు కొన్ని వంటకాలను నిలుపుకున్నారు. వాటిలో కొన్ని క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

మద్యంతో రోజ్మేరీ ఇన్ఫ్యూషన్

ఉపయోగకరమైన మొక్క యొక్క మద్యం టింక్చర్ ఉంది. దాని తయారీ కోసం, ఆకులు 50 g పడుతుంది, 250 g మద్యం (70%) పోయాలి మరియు 10 రోజులు వదిలి. వాటి పూర్తి అయిన తర్వాత, కంటెంట్లను ఉంచి, ఫిల్టర్ చేసి, వారి ఉద్దేశించిన ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగిస్తారు. మీరు అదే శాతం మద్యం యొక్క లీటరు లో రోజ్మేరీ యొక్క 3 గ్రా కరిగించడం ద్వారా టించర్ సిద్ధం చేయవచ్చు. చమురు ఆవిరిని ఆవిరితో ఆవిరితో ఆవిరి ద్వారా పొందవచ్చు, కానీ పూర్తయినది ఒక ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయబడుతుంది.

నీటి మీద రోజ్మేరీ కషాయం

మీరు కషాయం మరియు నీరు సిద్ధం చేయవచ్చు. ఈ 2 స్పూన్ కోసం. పిండిచేసిన ఆకులు వేడి నీటిలో ఒక గ్లాసు పోయాలి మరియు అరగంటకు ఒత్తిడిని ఇస్తాయి. ఆ తరువాత, ద్రవ 4-6 విందులు కోసం రోజంతా ఫిల్టర్ చేసి, దరఖాస్తు చేయాలి. రోస్మేరీ యొక్క ఫలితమైన టింక్చర్ గుండె జబ్బు యొక్క చికిత్సలో దాని ఉపయోగం కనుగొన్నది, పైత్య ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు, నాడీ ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందింది. లావెండర్తో కలిపి ఇన్ఫ్యూషన్ పోస్ట్ స్ట్రోక్ కాలంలో ఉపయోగించబడుతుంది, దృష్టి, జ్ఞాపకశక్తి, సెరెబ్రల్ సర్క్యులేషన్ను మెరుగుపరుస్తుంది.

రోజ్మేరీ యొక్క ఒక కషాయాలను చేయడానికి ఎలా

ఉడకబెట్టిన పులుసు తయారీ కోసం 2 స్పూన్ తీసుకోండి. పిండి ఆకులు మరియు వేడినీరు ఒక గాజు పోయాలి, గురించి 15-20 నిమిషాలు మరియు వడపోత కోసం కాచు. రోజ్మేరీ పానీయం యొక్క ఫలిత కాచి వడకట్టుట ఒక teaspoon కోసం భోజనం మూడు సార్లు భోజనం ముందు అరగంట. ఇది కడుపు తిమ్మిరి, గుండెలో నొప్పి, నరాల వ్యాధి, అమేనోరియా, నపుంసకత్వమునకు ఒక టానిక్ వంటిది.

రోజ్మేరీ టీ

రోజ్మేరీ టీ కూడా తయారుచేస్తారు. దీన్ని చేయటానికి, పిండి ఆకుల పైన ఉన్న ఒక teaspoon వేడి నీటి 250 ml పోయాలి మరియు గురించి 15 నిమిషాలు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు. మరియు అది కరిగే నీరు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. ఉదయం ఒకసారి భోజనం చేసి మళ్ళీ భోజనంలో త్రాగడానికి మంచిది. రోజ్మేరీ టీ ప్రయోజనకరమైన బలపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది అనారోగ్య వ్యాధులతో బాధపడుతున్న తర్వాత సాధారణ బలహీనతతో ఎందుకు కావాల్సినది.

సౌందర్యశాస్త్రంలో రోజ్మేరీ ఉపయోగం

విస్తృతమైన ప్రభావాలు మరియు భారీ సంఖ్యలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కారణంగా రోజ్మేరీ సౌందర్యశాస్త్రంలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ముఖం లోషన్ల్లో ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చర్మం చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా దాని ఉపశమనాన్ని సరిచేస్తుంది. అతను కూడా ఊబకాయం, cellulite వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో తాను స్వయంగా చూపించాడు. కానీ సౌందర్య లో రోజ్మేరీ ఉపయోగం అక్కడ అంతం కాదు.

రోజ్మేరీ హెయిర్

రోజ్మేరీ దాదాపుగా ఏ జుట్టు సమస్యను అధిగమించగలదని నమ్ముతారు. మొక్క యొక్క సాధారణ కషాయాలను ఎయిర్ కండిషనింగ్కు బదులుగా ఉపయోగిస్తారు, దాని ఔషధ లక్షణాలను చెప్పలేదు. అందువల్ల, కాచి వడపోతతో ప్రక్షాళన చేయడం, జుట్టులో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా బలహీనమైన జుట్టును బలపరుస్తుంది. ఇది జిడ్డుగల వెంట్రుకలు, అలాగే పొడి చర్మంతో బాగా పోరాడుతుంది. సాధారణ ఉపయోగం తో మీరు జుట్టు మెత్తటి మరియు మెరిసే చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి, థైమ్, సెడార్ మరియు లావెండర్ నూనెలు కలిపి రోజ్మేరీ ముఖ్యమైన నూనె ఆధారంగా నూనెల మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించి మసాజ్ చేయవచ్చు.

చర్మంపై రోజ్మేరీ ప్రభావం

చర్మంపై రోజ్మేరీ యొక్క సానుకూల ప్రభావం తెలిసినది. క్రిమినాశక ప్రభావం కారణంగా, ఇది కౌమార మోటిమలు, చీలికల దద్దుర్లు, వాటి వెనుక ఎటువంటి ఆధారము లేకుండా పోతుంది. ఇది చేయుటకు, మొక్క యొక్క పొడి గడ్డి ఆకులు ఒక కషాయాలను ఉపయోగించండి. మీరు ఫార్మసీ వద్ద రోజ్మేరీ నూనె కొనుగోలు మరియు ముఖం మీద వాపు nidus న రాత్రిపూట అప్లికేషన్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. చమురు చికిత్స యొక్క కోర్సు ఆమె యువత మరియు పట్టును తిరిగి, ముఖం పొడి చర్మం వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది.

మీరు రోస్మేరీ నూనె మరియు బాదం నూనె (వరుసగా 1 tsp మరియు వరుసగా 8 డ్రాప్స్,) మిశ్రమం ఉపయోగిస్తే, మీరు శరీరం మీద సాగిన గుర్తులు వదిలించుకోవటం నమ్మకం. చర్మం టోన్ ఇవ్వాలని, చికాకు మరియు అలసట, కీళ్ళు మరియు కండరాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం, ఇది రోజ్మేరీ స్నానాలు తీసుకోవాలని మద్దతిస్తుంది.

వంట లో రోజ్మేరీ ఎలా ఉపయోగించాలి

రోజ్మేరీ వంటలో కూడా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. కొద్దిగా తక్కువ, దాని ఆకులు బఠానీ చారు, జున్ను, క్యాబేజీ, పాలకూర, వంకాయలు, బంగాళాదుంపలు, గుమ్మడికాయ, అలాగే వివిధ సాస్ల నుండి వంటకాలకు కలుపుతారు. మొక్క యొక్క ప్రయోజనం ఉష్ణ చికిత్స తర్వాత, అది ఆచరణాత్మకంగా దాని రుచి కోల్పోదు. ఇది కూడా డిజర్ట్లు మరియు పండు సలాడ్లు ఒక సంకలిత వంటి చూపిస్తుంది. ఇటాలియన్లు వారి పులియని పిజ్జా కేకులకు జోడించాలని, మరియు చారు చప్పుడు ఉన్నప్పుడు ఫ్రెంచ్ దానిని ఉపయోగించుకోవాలి, కొమ్మల కొమ్మలలో కొమ్మలను పెట్టి, వాటిని 5-6 నిమిషాల తరువాత తీసుకువెళతారు. మీరు దాన్ని overdo, మీరు డిష్ యొక్క రుచి పాడుచేయటానికి చేయవచ్చు.

టొమాటోలు, బీట్రూటు మరియు ఇతరులు: రోజ్మేరీ ఎర్రని కూరగాయలతో బాగా కలుపుతారు. బే ఆకుతో కలిపి ఉపయోగించడం మంచిది కాదు. మొక్కను వర్తించు, సూత్రంగా, జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఇది ఇతరమైన, మరింత సున్నితంగా చంపగల తీవ్రమైన మందపాటి వాసన కలిగి ఉంటుంది.

రోజ్మేరీ: వ్యతిరేకత

రోజ్మేరీ ఆకులు లక్షణాలు నయం చేస్తాయనే వాస్తవంతో పాటు, వాటి వినియోగానికి కూడా అవాంఛితాలు కూడా ఉన్నాయి. వ్యక్తుల యొక్క వర్గాలకు రోజ్మేరీని వర్తింపచేయడానికి ఇది వర్తించదు:

• రక్తపోటు బాధపడుతున్న;
• ఒక మొక్క యొక్క వ్యక్తిగత అసహనం కలిగి;
• అలెర్జీలు బాధపడుతున్నారు;
• మూర్ఛ;
• తిమ్మిరికి గురైన ప్రజలు;
• 6 సంవత్సరాల కింద పిల్లలు;
• గర్భవతి మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు.

లోపల రోస్మేరీ నూనె ఉపయోగం చాలా ప్రమాదకరం అని గుర్తుంచుకోండి, అధిక సాంద్రత లో ఇది విషపూరితమైనది. మీరు ఇప్పటికే ఔషధాలను ఉపయోగిస్తుంటే, రోజ్మేరీని ఉపయోగించే ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. వాటిలో కొన్ని మొక్కతో ప్రతికూల సంకర్షణ కలిగి ఉండవచ్చు. ఏదైనా సందర్భంలో, అది తీసుకోవటానికి ముందు, మీరు మీ వైద్యునితో సంప్రదించి, మొక్కకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేనట్లయితే తనిఖీ చేయాలి.

సాధారణంగా, రోస్మేరీ దాని చర్య యొక్క స్పెక్ట్రం లో ఒక అద్భుతమైన ప్లాంట్. దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను సాంప్రదాయ మరియు సాంప్రదాయ వైద్య, అలాగే సౌందర్య సాధనాల రెండింటిలోనూ ఉపయోగిస్తారు. అద్భుతమైన వాసన మరియు రుచి, చెప్పలేదు, వారి తయారీ లో మొక్కల వివిధ ఇస్తుంది! అయితే, రోజ్మేరీతో మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వాటిని చాలా ఆకర్షించిన, మీరు మీ శరీరం హాని చేయవచ్చు.