వాల్నట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని, ఔషధం మరియు సౌందర్యశాస్త్రంలో ఉపయోగించడం

వాల్నట్ అనేక దేశాల వంటశాలలలో ఉపయోగించబడుతుంది. WALNUT అప్లికేషన్ యొక్క పరిధి చాలా వైడ్ ఉంది - ఇది తీపి, సలాడ్లు, రొట్టెలు, మాంసం, చేప మరియు మొదటి కోర్సులు జోడిస్తారు. మరియు అతను అన్ని ఎందుకంటే విటమిన్లు పెద్ద సంఖ్యలో మూలం మరియు మానవ శరీరం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాసంలో, అక్రోట్లను మరియు హాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు చెప్పండి.

WALNUT యొక్క కాలోరీ మరియు రసాయన కూర్పు

ఒక వోలష్ గింజ తీసుకోవడం వలన ఇది ప్రయోజనాలను గ్రహించడానికి, మీరు దాని కూర్పు మరియు పోషక విలువతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేస్తుందని మేము సూచిస్తున్నాము.

వాల్నట్ యొక్క రసాయన కూర్పు క్రింది విధంగా ఉంది:

• సమూహం B, PP, P, A, C, E, K,
• ఇనుము,
• కోబాల్ట్,
• సోడియం,
• మెగ్నీషియం,
• అయోడిన్,
• కాల్షియం,
• జింక్.

కోర్స్ నూనె, ప్రోటీన్లు, 20 ఉచిత అమైనో ఆమ్లాలు కలిగి ఉంటాయి. అన్ని లో అన్ని పండ్లు ఉన్నాయి సుమారు 80 అంశాలు.

గింజ యొక్క కూర్పు దాని జాతులపై ఆధారపడి, కొద్దిగా పెరుగుతుంది, అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రాంతం, వాతావరణం మరియు ఇతర కారకాలు. ఉదాహరణకు, తూర్పు మరియు దక్షిణ దేశాలలో పెరుగుతున్న గింజల పండ్లు మరింత కొవ్వు కలిగి ఉంటాయి.

వాల్నట్ చాలా అధిక కేలరీల ఉత్పత్తి. ఇది 65% కొవ్వు, 15% ప్రోటీన్, 7% కార్బోహైడ్రేట్ కలిగి ఉంది. 100 గ్రా ఉత్పత్తి - 654 కిలో కే.

గింజ కెర్నలుకు గొప్ప టార్ట్ రుచి ఉంటుంది. వాటిని అదనంగా, ఉపయోగకరమైన కూర్పు ఆకులు, పండు విభజన, గుండ్లు, మరియు వేరుశెనగ వెన్న లో కూడా ఉంది.

వాల్నట్ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

గొప్ప కూర్పు వోలోష నట్ వల్ల ఉపయోగకరమైన లక్షణాల యొక్క భారీ శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది విటమిన్ సి అధిక కంటెంట్ కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, అది ఒక శరీరంకు బలమును, ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే మందు ప్రభావం, మానవ శరీరం యొక్క రక్షణ పెరుగుతుంది.

ఐరన్, కోబాల్ట్ మరియు జింక్ అనారోగ్యంతో భరించటానికి నిరంతరం దీనిని ఉపయోగించే వ్యక్తులకు సహాయం చేస్తుంది.

విటమిన్స్ A మరియు E రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేయగలవు, వాటి యొక్క స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది, రక్తం శుద్ధి చేయగలవు మరియు అందువలన హృదయ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

వాల్నట్లో కూడా సమృద్ధిగా ఉన్న ప్రోటీన్, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పని మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మలబద్ధకం ఉపశమనం, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. గింజ కెర్నల్ జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపరచడానికి, శరీరం నుండి పురుగులను తొలగించటానికి, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

చెట్టు యొక్క ఆకులు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి. - వారు గాయం వైద్యం, బ్యాక్టీరియా, యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య, అనేక విటమిన్లు కలిగి ఉంటాయి.

తయారు టించర్స్ షెల్ లో బల్కెట్స్, ఒక ఉపశమనకారిగా, అలాగే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు.

చికిత్సా శక్తి ఉంది చెట్టు బెరడు - ఆమె నుండి సిద్ధం రసం, వైద్యం గాయాలు, పూతల, కణితులు ఉపశమనం.

దాదాపు అన్ని పురుషులు మరియు మహిళలు, పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు వాల్నట్ ప్రయోజనాలను పొందగలదు.

పురుషులకు ప్రయోజనాలు

మానవత్వం యొక్క బలమైన సగం ప్రతినిధులు సురక్షితంగా ఒక WALNUT ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది లైంగిక పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది ఇది అడెనోమా మరియు ప్రొస్టాటిటిస్ నివారణకు ఒక అద్భుతమైన సాధనం. అంతేకాకుండా, వాల్నట్లను అఫిడొడిసిక్స్గా భావిస్తారు మరియు పురుషులకు ప్రత్యేకంగా ముఖ్యమైనవి - ఇవి శక్తిని మెరుగుపరుస్తాయి.

గర్భధారణ సమయంలో మరియు తల్లిపాలను సమయంలో మహిళలకు

ఇది ముఖ్యం గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే తల్లుల రోజువారీ ఆహారంలో గింజలు చేర్చబడ్డాయి. అయితే, ఈ సందర్భంలో, పిల్లల శరీరం కోసం అవాంఛిత చర్యలు మరియు పరిణామాలు నివారించడానికి, ఒక స్త్రీ జననేంద్రియ లేదా శిశువైద్యుడు ముందుగా సంప్రదింపులు అవసరం.

గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించే చిన్న వాల్నట్, విటమిన్ లోపాలకి వ్యతిరేకంగా మంచి ప్రభావశీలంగా ఉంటుంది, శరీరంలో తప్పిపోయిన భాగాలను పూరించడానికి ఇది వీలు కల్పిస్తుంది.

నవజాత శిశువులో మెంటల్ రిటార్డేషన్ను నివారించడానికి గింజ కెర్నలు యొక్క నిరంతర ఉపయోగం సహాయం చేస్తుంది, మరియు గింజ నూనెను ఉపయోగించడం టాక్సికసిస్ను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు శిశువులో అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు.

తల్లి పాలివ్వబడిన స్త్రీలు నియంత్రణలో గింజలను తింటితే, వారి పాల పోగొట్టుకుంటుంది,రుచి మరియు బిడ్డ కోసం అవసరమైన అంశాలను సమృద్ధిగా తీపి. అయితే, పరిమితులు ఉన్నాయి - మీరు రెండు గింజలు మాత్రమే రోజు తినవచ్చు.

పిల్లలు మరియు యువకులు

అన్ని విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ముఖ్యంగా గింజ లో ఉన్న ప్రోటీన్, కోర్సు యొక్క, ఒక పెరుగుతున్న జీవి యొక్క సాధారణ అభివృద్ధి అవసరం, అందువలన పిల్లలు మరియు కౌమార కోసం ఉపయోగపడేది.

ఈ ఉత్పత్తి రెండు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలు యొక్క పోషణ లోకి పరిచయం చేయవచ్చు. ఇతర ఉత్పత్తులతో మిశ్రమాలలో పిండి రూపంలో చిన్న భాగాలలో ఇచ్చి మంచిది. ఐదుగురు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలకు అక్రోటుకాయల ఆదరణ లభిస్తుంది.

రొట్టెలు మరియు స్క్రాఫుల నిర్ధారణలతో పిల్లలను స్నానం చేస్తూ స్నానానికి జోడించే గింజ ఆకుల నుండి బ్రోత్స్ కూడా తయారు చేస్తారు.

ఔషధం మరియు సౌందర్య శాస్త్రంలో వాల్నట్ వినియోగం

వోలోష్ నట్ ఆధారంగా నిధులు విస్తృత అప్లికేషన్ లో దొరకలేదు సంప్రదాయ మరియు సాంప్రదాయ వైద్యం, అలాగే సౌందర్య. ఇక్కడ కొన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి.

వాల్నట్ కెర్నలు

నట్ కెర్నలు 4-5 ముక్కలు కోసం రోజువారీ సేవించాలి సిఫార్సు, ఇది కూడా ఏజెంట్ను బలపర్చవచ్చు. ఇది కోసం మీరు గింజలు, ఎండుద్రాక్ష మరియు ఎండిన ఆప్రికాట్లు, ఒక పిండి unrefined నిమ్మ మరియు తేనె యొక్క 300 గ్రా ఒక గాజు అవసరం. మిశ్రమ అన్ని. మిశ్రమం రిఫ్రిజిరేటర్ లో నిల్వ. భోజనం ముందు రోజుకు మూడు సార్లు ఒక టేబుల్ టేక్ తీసుకోండి.

పెప్టిక్ పుండు మరియు అతిసారం విషయంలో, మద్యపాన కండరాలను ఉపయోగించడం మంచిది.

దగ్గుతున్నప్పుడు, తేనెతో ఉన్న అక్రోట్లను ప్రయోజనం పొందవచ్చు. వారు 100 g కెర్నలు / తేనె యొక్క 50 గ్రాలకు అనుగుణంగా మిశ్రమంగా ఉండాలి. భోజనం ముందు 1 teaspoon తీసుకోండి.

తేనె లేదా సెసేమ్ నూనె యొక్క ఒక టేబుల్ తో గింజల యొక్క కెర్నలు యొక్క 100 గ్రాముల మిశ్రమం శక్తిని మెరుగుపరిచేందుకు ఒక అద్భుతమైన మార్గం. ఇది నిద్రపోయే ముందు మూడు గంటలు రోజువారీ, 100 g తీసుకోవాలి.

పండని కాయలు యొక్క కెర్నలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. వీటిలో, జనపనార వ్యవస్థ, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, ప్రేగు స్పాలు, పరాన్నజీవి దండయాత్రల యొక్క వ్యాధులకు సిఫార్సు చేసిన టింక్చర్ను సిద్ధం చేయండి.

వాల్నట్ కెర్నలు విటమిన్ F యొక్క కంటెంట్ వల్ల చర్మం లాభదాయకం, అందువల్ల వారు సౌందర్య సారాంశాలు, ప్రక్షాళన మరియు టోన్ల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు.

మీరు మీ సొంత పాలు, టానిక్ చర్మం చేయవచ్చు. ఇది కోసం మీరు 10 పిండి కెర్నలు తీసుకోవాలని, నీటి 200 ml పోయాలి, 5-7 గంటల ఒత్తిడిని.

వాల్నట్ ఆకులు

వాల్నట్ ఆకులు గొంతు గొంతు కోసం decoctions మరియు tinctures లో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, పిత్త వాహిక యొక్క వ్యాధులు, dysbacteriosis, avitaminosis, rickets, helminths.

గింజ ఆకులు బలమైన కషాయాలను జుట్టు శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది వారికి ముదురు నీడ ఇస్తుంది.

వాల్నట్ పెంకులు

క్లుప్తంగా ఉపయోగించారు అనేక రూపాల్లో జానపద ఔషధం మరియు సౌందర్యశాస్త్రంలో. ఆమె నుండి రసం మరియు కషాయాలను తయారు. చూర్ణం రూపంలో, ఇది చర్మపు ఉపరితల పొరను రిఫ్రెష్ చేయడానికి కాస్మెటిక్ స్క్రబ్స్లో కలుపుతారు. షెల్ బూడిద శరీరం మీద అవాంఛిత జుట్టు తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. కూడా షెల్ నుండి స్నానాలు తీసుకోవడం ఆధారంగా సిద్ధం.

దగ్గు యొక్క చికిత్సలో షెల్ మానిఫెస్ట్ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు, పొట్టలో పుండ్లు, పూతల, రక్త నాళాలు యొక్క ప్రక్షాళన.

వాల్నట్ సెప్టెంబర్

వాల్నట్ విభజనలు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది - అవి అయోడిన్ కలిగి ఉంటాయి. వారు మద్యం టింక్చర్ తయారీకి ఉపయోగిస్తారు, ఇది గర్భాశయంలోని కంతిల మరియు మాస్టియోపతితో తీసుకుంటారు.

విభజనల యొక్క కషాయాలను చికాకు, నిద్ర భ్రష్టత, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడం మరియు రక్త నాళాలు, డైస్బాక్టియోరియాసిస్ మరియు పెద్దప్రేగు శోథల గురించి వివరించడానికి సలహా ఇస్తారు. వారు కూడా చర్మ దద్దుర్లు తుడిచివేయవచ్చు.

విభజనల యొక్క టింక్చర్ మరియు కషాయాలను ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి, క్రింద చదవండి.

వాల్నట్ రసం

వాల్నట్ రసం యొక్క ప్రధాన ప్రభావం - యాంటీహెల్మిన్థిక్. అతను ఒక choleretic ఆస్తి ఉంది. చెవుల్లో చోటుచేసుకున్నప్పుడు చీము పుచ్చకాయతో సహాయపడుతుంది.

గింజ వెన్న

వాల్నట్ నూనె సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగిస్తారు. - ఇది ఓటిటిస్ మరియు కండ్లకలక చికిత్స, అలాగే గాయం నయం కోసం చికిత్స కోసం సూచించబడింది. వాల్నట్ నూనె ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది కెర్నలులో చాలా పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. వ్యత్యాసం చమురు మరింత కొవ్వు ఆమ్లాలు కలిగి ఉంది.

నూనె నూనెలు, థైరాయిడ్ సమస్యలు, డయాబెటిస్, సోరియాసిస్, ఊబకాయం కోసం ఉపయోగిస్తారు. అతను శరీరం శుభ్రపరచడానికి, రోగ నిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం చేయడానికి సలహా ఇచ్చాడు.

పురుషులకు ఉపయోగించే వాల్నట్ నూనె రోజువారీ ముఖ్యం. ఇది కూడా న్యూక్లియస్ వంటి, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.

ముఖం మరియు చేతులను ద్రవపదార్థం చేయడానికి సౌందర్యశాస్త్రంలో ఉపయోగించినప్పుడు, వేరుశెనగ నూనె పొడి, సున్నితమైన ముడుతలతో, చర్మం స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది మరియు తాజాదనాన్ని ఇస్తాయి.

వంటలో, గింజ నూనె కూరగాయల సలాడ్లకు జోడించబడుతుంది.

వాల్నట్ టింక్చర్

ఇక్కడ వాల్నట్ వేర్వేరు భాగాల నుండి టించర్స్ కొన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి.

WALNUT కెర్నల్ యొక్క టించర్. 30 గింజల పిండిచేసిన కెర్నలు 14 రోజులు మద్యం యొక్క లీటరులో ఒత్తిడినిస్తాయి. స్ట్రెయిన్. 1 teaspoon లోపల మూడు సార్లు ఒక రోజు పానీయం.

ఆకుపచ్చ కెర్నలు యొక్క టించర్. పురుగులు వదిలించుకోవడానికి, వారు వేడినీటి గ్లాసులో ఒక గ్లాసు పోయాలి మరియు 40 నిమిషాలు విడిచిపెట్టిన ఆకుపచ్చ గింజల తరిగిన కెర్నలు యొక్క 4 టేబుల్ స్పూన్లు తయారు చేసిన టింక్చర్ను త్రాగాలి. కషాయం కొద్దిగా ఉప్పు కలపడానికి ముందు. కషాయం దరఖాస్తు ముందు ఫిల్టర్ చేయాలి. రాత్రి సమయంలో త్రాగాలి.

వాల్నట్ వాల్నట్ టించర్. 25-30 విభజనలు 10 రోజులు 100 మిల్లీలీల మద్యపానం చేయాలని ఒత్తిడి చేస్తాయి. రెండు నెలలు 50 మిల్లీమీటర్ల వేడి నీటిలో టింక్చర్ యొక్క 10 బిందువుల పరిష్కారం తీసుకోండి. అప్పుడు 10 రోజులు విరామం తీసుకోండి మరియు కోర్సు పునరావృతం చేయండి.

ఆకులు యొక్క టించర్. వేడినీరు సగం ఒక లీటరు ఉంచుతారు పిండి ఆకులు 1.5 tablespoons, రెండు గంటల ఒత్తిడిని. స్ట్రెయిన్. భోజనానికి ముందే రోజుకు 30 మి.లీ త్రాగే మూడు సార్లు.

స్నానం కోసం టించర్. నీటి 1 లీటర్ లో 1-2 కిలోల ఆకులు వేసి. ఈత కోసం 10 లీటర్ల నీటి కోసం 1 లీటరు ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించండి.

వాల్నట్ కషాయం

షెల్ యొక్క కషాయాలను. 300 గ్రాములు, వేడినీరు 1 లీటర్లో ఉంచుతారు మరియు 20 నిముషాలపాటు నిప్పుకోడిని ఉంచుతాయి. ఉడకబెట్టిన పులుసు నాలుగు గంటలు పట్టుబట్టుతారు.

వాల్నట్ విభజనల కషాయం. 600 ml నీటిలో ఒక మరుగు కు 0.5 సెంటీమీటర్ల గిన్నెలకు తీసుకురండి. 10 నిముషాల పాటు తక్కువ వేడి మీద వేయండి. ఒక చీకటి ప్రదేశంలో భద్రపరుచుకోండి. ఇది భోజనం ముందు 0.5 కప్పులు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది.

ఎండిన ఆకుల కషాయం. వేడినీరు 250 మి.లీలో ఉంచుతారు 1 టేబుల్ చూర్ణం ఆకులు. 60 నిమిషాలు వాడండి. స్ట్రెయిన్. రోజుకు 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. సరళత కోసం ఔటర్.

కొనుగోలు చేసేటప్పుడు అక్రోట్లను ఎలా ఎంచుకోవాలి

ఈనాడు తరచుగా గింజలు కెర్నలు విక్రయించబడుతున్నప్పటికీ, వాటిని షెల్ లో కొనడం ఇప్పటికీ మంచిది. ఇది అచ్చుతో కప్పబడి ఉండకపోయినా, పొడిగా మరియు తేలికగా ఉండదు, ఎటువంటి పగుళ్లు మరియు మరకలు ఉండలేదు.

గింజ లోపల కొంచెం షేక్ అప్ తో, ఒక rattling ధ్వని విని ఉంటే, అప్పుడు పండు ఇప్పటికే పాత మరియు పోషక లేదా చికిత్సా విలువ లేదు.

వాల్నట్స్ నిల్వ నియమాలు

తరువాతి పతనం వరకు ఫ్రెష్ అన్పెల్లెడ్ ​​గింజలు తేలికగా ఉంటాయి. అయితే, వారు పొడి మరియు చల్లని గదిలో నిల్వ చేయాలి. వాటిని సేవ్ చేయడానికి మంచిది రిఫ్రిజిరేటర్ లో మూసివేసిన కంటైనర్. శుద్ధిచేయబడిన కెర్నల్లను ఫ్రీజర్లో ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్లో నిల్వ చేయవచ్చు.

వ్యతిరేకత మరియు అక్రోట్ నుండి హాని

అందరికీ వాల్నట్ అనుమతి లేదు. కాబట్టి, ఈ ఉత్పత్తికి వ్యక్తిగత అసహనంతో ప్రజలు ఉన్నారు. కూడా గింజ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది.

ఇది అక్రోట్లను ఉపయోగించడంతో అది అతిగా ఉండకూడదు. రోజుకు కన్నా ఎక్కువ కన్నా ఎక్కువ కెర్నలు ఉపయోగించడం అవాంఛనీయమైనది. లేకపోతే, ఓవర్-తినడం వాల్నట్ నుండి హాని టాన్సిల్స్, స్టోమాటిటిస్, సెరెబ్రల్ నాళాలు యొక్క స్లాస్, పెద్దప్రేగు శోథ, సోరియాసిస్ యొక్క వాపు రూపంలో వ్యక్తం చేయవచ్చు.

కూడా ఈ ఉత్పత్తి మీరు అధిక బరువుతో, అలెర్జీలతో ఉన్న ప్రజలను తినకూడదు, మాంసకృత్తులను తట్టుకోవద్దు. రక్తం గడ్డకట్టడం పెరిగినవారికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి, తీవ్రమైన ప్రేగు వ్యాధులు ఉన్నాయి.

ఏ సందర్భంలో, మీరు అవి అచ్చు, ముదురు కెర్నలు యొక్క జాడలను కలిగి ఉంటే, అవి శరీరానికి హాని కలిగించే పదార్ధాలను ఉత్పత్తి చేస్తే, గింజలను వాడకూడదు.