నలుపు రాస్ప్బెర్రీస్ ఉపయోగం: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత

Loading...

తోటలలో మరియు వేసవి కుటీరాలు లో మీరు కొన్నిసార్లు నల్ల బెర్రీలు తో మేడిపండు పొదలు కనుగొనవచ్చు. ఈ కోరిందకాయ బ్లాక్బెర్రీ అంటారు. చాలామంది దీనిని బ్లాక్బెర్రీ కోసం తీసుకుంటారు. నిజానికి, పోలిక చాలా పెద్దది: ఊదా రంగు బెర్రీలు మరియు స్పైక్ రెమ్మలతో పెద్ద నలుపు. ఎరుపు రాస్ప్బెర్రీస్ మరియు బ్లాక్బెర్రీస్ యొక్క అనేక ప్రయోజనకర లక్షణాలను కలిపిన నల్లని కోరిందకాయ బ్లాక్బెర్రీ, వాటికి దిగుబడి, రుచి మరియు అన్నింటి కంటే మానవ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగాన్ని అధిగమించింది.

  • కాలోరీ బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీ
  • బ్లాక్ కోరిందకాయ: వండర్ బెర్రీలు కూర్పు
  • శరీరానికి నల్ల రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క నయం లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలు
  • మహిళల అందం కోసం బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు
  • కొనుగోలు చేసినప్పుడు రాస్ప్బెర్రీస్ ఎంచుకోండి ఎలా
  • వ్యతిరేకతలు మరియు సాధ్యం హాని

మీకు తెలుసా? ఇప్పటికే ఉన్న బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీ రకాలు USA లో లభిస్తాయి. ఇది 1832 లో N. లాంగౌర్ట్ చేత అడవి-పెరుగుతున్న అమెరికన్ బ్లాక్బెర్రీ-వంటి కోరిందకాయ ఆధారంగా, ఇక్కడ ఒహియో రిమోంటెంట్ రకాలు లభించాయి.

కాలోరీ బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీ

ఎరుపుతో పోల్చితే బ్లాక్ కోరిందకాయ ఎక్కువ ఖనిజ ఉత్పత్తిగా ఉంది - 100 గ్రాలకు 72 కిలోల బరువు 46-60 కి. తక్కువ మాంసకృత్తులు మరియు కొవ్వులు మరియు పెద్ద కార్బోహైడ్రేట్ల కారణంగా, నల్ల రాస్ప్బెర్రీస్ తక్కువ ప్రోటీన్ ఆహారంలో ఉపయోగిస్తారు. రుచికరమైన బ్లాక్ కోరిందకాయ బెర్రీలు కేక్ లేదా చాక్లెట్ మిఠాయికి ఒక మంచి ప్రత్యామ్నాయం.

బ్లాక్ కోరిందకాయ: వండర్ బెర్రీలు కూర్పు

1990 ల చివర్లో, కొత్త పెద్ద-నల్లజాతి బ్లాక్బెర్రీ రకాలు రావడంతో, అనేకమంది తోటమాలి నల్ల రాస్ప్బెర్రీస్ పెంపకాన్ని వదలివేశారు - మరియు ఫలించలేదు!

బ్లాక్ కోరిందకాయ ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు అసాధారణమైన రసాయనిక కూర్పును కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఇతర ఉపయోగకరమైన మరియు ఔషధ మొక్కలలో నాయకునిగా ఉండటానికి వీలు కల్పిస్తుంది. చాలామంది శాస్త్రవేత్తలు నల్ల కోరిందకాయల నాణ్యత అన్ని ఇతర రాస్ప్బెర్రీ మరియు బ్లాక్బెర్రీ రకాలను అధిగమించిందని నమ్ముతారు. ఈ మొక్కలను (విటమిన్ సి మరియు సేంద్రీయ ఆమ్లాలలో కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది) కలిగి ఉన్న అన్ని విటమిన్లు, సూక్ష్మ మరియు మాక్రోలయుట్రిట్స్ ఉన్నాయి.

మీకు తెలుసా? నల్ల రాస్ప్బెర్రీస్ ప్రచారం ఎలా తెలుసుకోవడానికి అమెరికన్ తోటమాలికి పద్దెనిమిది సంవత్సరాలు పట్టింది. 1850 లో, H. డూలిటిల్ దీనిని సరళ లేయర్స్ సహాయంతో చేయగలిగాడు. ఇది అమెరికా మరియు ఐరోపాలో సంతానోత్పత్తికి చురుకుగా అభివృద్ధికి దోహదం చేసింది. 1896 లో, D. మిల్లెర్ ప్రసిద్ధ కుంబెర్లాండ్ రకానికి చెందినవాడు. నలుపు కోరిందకాయ ఈ గ్రేడ్ మంచు -30 ° C వరకు నిర్వహిస్తుంది. ఇరవయ్యవ శతాబ్దం ప్రారంభంలో. USA, ఫ్రాన్స్, గ్రేట్ బ్రిటన్, పోలాండ్, జపాన్ మరియు ఇతర దేశాల నుండి వచ్చిన రైతులు డజన్ల కొద్దీ కొత్త రకాలు (బ్రిస్టల్, మొర్రిసన్, నేపుల్స్, డండీ మొదలైనవి) పెంచారు.

కానీ బ్లాక్ కోరిందకాయ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు గొప్ప కంటెంట్:

  • ఇనుము (అన్ని ఇతర బెర్రీలు అధిగమిస్తుంది), రాగి మరియు మాంగనీస్;
  • β-sitosterol;
  • ఆంథోసియనిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మరియు ఎలాజిక్ ఆమ్లం (డబల్ స్ట్రాబెర్రీస్, వాల్నట్ - మూడు).

అదనంగా, బ్లాక్ కోరిందకాయ యొక్క బెర్రీలు ఉన్న విటమిన్-ఖనిజ సముదాయం విటమిన్ సి ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, B B విటమిన్లు (1, 2, 5, 6, 9), PP, A, E, H మరియు అయోడిన్, జింక్, బోరాన్, పొటాషియం, కాల్షియం, ఫ్లోరైన్, కోబాల్ట్, భాస్వరం, సెలీనియం, సోడియం.

బ్లాక్ కోరిందకాయలో ఫైబర్, పోలిసాకరైడ్లు, టానిన్లు ఉంటాయి.

మీకు తెలుసా? యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో నిపుణులు (వైద్యులు మరియు nutritionists) మీరు ఒక సంవత్సరంలో రెండు కిలోల బ్లాక్ కోరిందకాయ తినడానికి ఉంటే, క్యాన్సర్ ప్రమాదం దాదాపు పూర్తిగా తగ్గింది. శరీరం యొక్క టోన్ పెరుగుతుంది, వృద్ధాప్య ప్రక్రియ తగ్గిపోతుంది.

శరీరానికి నల్ల రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క నయం లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలు

నల్ల బెర్రీ కోరిందకాయ దాని లాభదాయకమైన లక్షణాల కొరకు అనధికారిక శీర్షిక "బెర్రీల రాణి" ను అందుకుంది. దాని కూర్పు కారణంగా, ఇది ప్రత్యేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

నలుపు రాస్ప్బెర్రీస్ రెగ్యులర్ వినియోగం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది:

  • శరీర భారీ లోహాలు మరియు రేడియోన్క్లిడెస్ (రేడియోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలు కారణంగా) నుండి తొలగించండి;
  • "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడం;
  • తక్కువ రక్తపోటు;
  • హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి, రక్త కణాల సంఖ్య (రక్తహీనత చికిత్సలో) పెంచడానికి;
  • చర్మం మరియు దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది (నల్ల కోరిందకాయ బెర్రీలలో ఆంథోసియనిన్లు కృతజ్ఞతలు);
  • గోడలు బలోపేతం మరియు నాళాలు పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి;
  • puffiness (మూత్రాశయం చికిత్సలో) తొలగించండి;
  • జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడం, గ్యాస్ట్రిక్ మరియు ప్రేగు సమస్యలు తొలగించడం;
  • ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్స్ (ఎల్లాగిక్ ఆమ్లం యొక్క అధిక కంటెంట్ కారణంగా) ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఈసోఫేగస్, గర్భాశయ, పెద్దప్రేగు మరియు ఛాతీ యొక్క క్యాన్సర్ల అభివృద్ధిని నెమ్మదిస్తుంది.

ఇది ముఖ్యం! అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క సాధారణ వినియోగంలోకి మారాలి. ఈ మొక్క యొక్క బెర్రీలు రసాయనాలను భర్తీ చేసి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని మరియు శాశ్వత ఫలితాలను అందిస్తాయి, కానీ స్వల్పకాలిక ప్రభావం కాదు.

బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీ మహిళల ఆరోగ్యానికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. వంధ్యత్వానికి, పలు గైనోకోలాజికల్ వ్యాధులకు చికిత్స చేసినప్పుడు, నలుపు రాస్ప్బెర్రీస్ చురుకుగా తినడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఋతు చక్రాలతో సమస్యలతో బాధపడుతున్న స్త్రీలు దాని నుండి టీని త్రాగడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, చక్రంను సాధారణీకరించడానికి దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను ఉపయోగిస్తారు.

బ్లాక్ కోరిందకాయ ARVI కోసం ఉత్తమ చికిత్స. కోరిందకాయల కలయికతో హనీ ఆంజినా చికిత్సలో దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను మరింత పెంచుతుంది. నలిగిపోయే మంచి మార్గం నల్ల కోరిందకాయ బెర్రీలు ఒక కషాయాలను ఉంది. శరీర విటమిన్లు అవసరం మరియు అంటువ్యాధులు అవకాశం ఉన్నప్పుడు ఈ బెర్రీ వసంత ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మీకు తెలుసా? రాస్ప్బెర్రీ నీరు నిరూపితమైన జానపద ఔషధము, ఇది తాగిన మత్తులో ఉన్నప్పుడు మీరు త్వరగా గంభీరంగా ఉన్నప్పుడు, హ్యాంగోవర్ యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది (దీనికి మీరు కోరిందకాయ నీటి లీటరు త్రాగాలి).

కూడా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు (సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ఫోలిక్ ఆమ్లం, అయోడిన్, మాంగనీస్, flavonoids, విటమిన్లు సి, K, E, మెగ్నీషియం, మొదలైనవి) లక్షణాలు నయం కలిగి, ఇది కూడా బెర్రీలు, కానీ బ్లాక్ కోరిందకాయ ఆకులు, మాత్రమే. ఆకులు decoctions, కషాయాలను, టీ రూపంలో ఉపయోగిస్తారు. బ్రోత్స్ జలుబులకు, బ్రోన్కైటిస్కు (ఆకులు మంచి కఫము మరియు డయాఫోర్టిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి) చికిత్స చేస్తాయి.

జానపద ఔషధం లో, బ్లాక్ కోరిందకాయ యొక్క ఆకులు నుండి ఔషధ టీ చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. రాస్ప్బెర్రీ ఆకులు ఎలా కాయాలనే దానిపై వంటకాలలో, ఎండిన కోరిందకాయ ఆకులు ఒక థెర్మోస్లోకి రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పోయాలి మరియు దానిపై వేడినీరు ఒక లీటరు పోయాలి.మూడు గంటల్లో ఇన్ఫ్యూషన్ సిద్ధంగా ఉంటుంది. భోజనానికి ముందు 20 నిముషాల పాటు 100 ml మూడు సార్లు రోజుకు త్రాగండి.

ఇది ముఖ్యం! బ్లాక్ కోరిందకాయ ఆకులు ఉత్తమంగా జూన్ మరియు జూలైలలో సేకరించబడతాయి. యువ, నష్టం లేకుండా మరియు వ్యాధి యొక్క ఒక ట్రేస్ లేకుండా - వారు ఎగువ రెమ్మలు నుండి సేకరించడానికి అవసరం. కాగితంపై చీకటి, పొడి మరియు వెంటిలేటేడ్ గదిలో పొడిగా ఉండటం మంచిది (అందుచే వాసన లేదు).

కోరిందకాయ యొక్క ఆయా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు యాంటి-స్క్లెరోటిక్ ప్రభావం, దగ్గు, టానిక్ మరియు ఇతరులు సంక్లిష్ట చికిత్సలో వాటిని అత్యవసరం.

మహిళల అందం కోసం బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు

బ్లాక్ రాస్ప్బెర్రీ సౌందర్య సాధనాలలో క్రియాశీల ఉపయోగం కనుగొంది. మరియు మాత్రమే బెర్రీలు ఉపయోగిస్తారు, కానీ కూడా మేడిపండు ఆకులు మరియు పువ్వులు.

కాబట్టి, గుబురు రూపంలో (మోటిమలు మరియు చర్మ శోథలకు) ఒక చిన్న మొత్తము (ఇది ఒక చిన్న మొత్తము కొరకు - ఇది ఒక మోర్టార్ లో చూర్ణం చేయవచ్చు) కు గ్రుడ్ల ఆకులు. మాస్క్ 15-20 నిముషాలపై విధించి, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

ఆకులు ఒక కషాయాలను జుట్టు కొట్టుకుపోయిన - వాటిని హీల్స్, మూలాలను బలపడుతూ, పెరుగుదల ఉద్దీపన. బ్లాక్ కోరిందకాయ యొక్క పువ్వుల నుండి ఒక కషాయాలను, తయారు ఎర్రసిపిల్లల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.

చురుకుగా మహిళలకు సౌందర్య సాధనంగా ఉపయోగించే నల్ల కోరిందకాయ బెర్రీలు యొక్క రసం ప్రయోజనకర లక్షణాలు, చర్మపు టోన్ను నిర్వహించడం, రంధ్రాలను బిగించడం మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నిలిపివేయడం.

బ్లాక్ కోరిందకాయ గుజ్జు మరియు రసం ముసుగులు యొక్క ప్రధాన పదార్థాలు:

  • జిడ్డుగల చర్మం కోసం - బెర్రీ (చర్మంపై బెర్రీ గుజ్జు వర్తిస్తాయి);

  • సాధారణ / పొడి చర్మం కోసం. మిక్స్ కోరిందకాయ పల్ప్ (2 స్పూన్) గుడ్డు నురుగు (బీట్ 1 గుడ్డు), సోర్ క్రీం (1 స్పూన్) మరియు 20 నిమిషాలు దరఖాస్తు. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయు. మరొక ఎంపిక ఒక కోరిందకాయ మరియు పెరుగు ముసుగు.

సమర్థవంతంగా చర్మం బ్లాక్ కోరిందకాయ ఔషదం శుభ్రపరుస్తుంది. దాని తయారీ కోసం 1 టేబుల్ స్పూన్ అవసరం. l. కోరిందకాయలు మరియు వోడ్కా యొక్క 300 గ్రాములు. రాస్ప్బెర్రీస్ 10 రోజులు, చీకటి ప్రదేశంలో వత్తిడి చేయాలి, ఉడికించిన నీటితో 600 మి.లీ కలపాలి.

కొనుగోలు చేసినప్పుడు రాస్ప్బెర్రీస్ ఎంచుకోండి ఎలా

బ్లాక్ కోరిందకాయ యొక్క బెర్రీస్ సులభంగా రవాణా బదిలీ చేస్తాయి, అవి చాలా కాలంగా వాటి యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు సమగ్రతను కలిగి ఉంటాయి, అందువలన మార్కెట్లో రాస్ప్బెర్రీస్ను ఎంచుకునేటప్పుడు ప్రత్యేక సమస్యలు లేవు. నలుపు రాస్ప్బెర్రీస్ ఎంచుకోవడం, మీరు దృష్టి మరియు వ్యూహాత్మకంగా అది విశ్లేషించాలి (మీ వేళ్లు తో బెర్రీ పడుతుంది). అన్నిటికన్నా ఉత్తమమైనది దాని రుచి మరియు వాసనను అభినందిస్తుంది.

వ్యతిరేకతలు మరియు సాధ్యం హాని

రాస్ప్బెర్రీస్ బ్లాక్, అలాగే ఎరుపు, ప్రయోజనాలు మాత్రమే తీసుకుని, కానీ మీరు ఈ బెర్రీ ఉపయోగించే ముందు గురించి తెలుసుకోవాలి కొన్ని వ్యతిరేక కలిగి.

బ్లాక్ కోరిందకాయ వ్యక్తులకు సిఫారసు చేయబడలేదు:

  • కోరిందకాయలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు అనుమానాస్పదం;
  • మూత్రపిండ వ్యాధి;
  • పొట్టలో పుండ్లు.

మీకు తెలుసా? నల్లజాతి కోరిందకాయ అన్ని రకాల మధ్య లేన్ లో, కంబర్లాండ్ కోరిందకాయ (latus Rubus Kumberlend) అన్నీ అత్యుత్తమంగా అలుముకుంది. ప్రదర్శనలో, ఈ కోరిందకాయ ఒక బ్లాక్బెర్రీ (కానీ, కాకుండా, పక్వత బెర్రీలు సులభంగా కాండం నుండి తొలగించబడతాయి) పోలి ఉంటుంది. "కంబర్లాండ్" - మొలకెత్తిన మొగ్గలు మొలకెత్తిన మొటిమలు. బెర్రీలు వర్షాన్ని, సాగే, తీపి తేనె లేదు రుచి కొంచెం sourness తో. సరైన సంరక్షణ, వారు ఆచరణాత్మకంగా జబ్బుపడిన పొందలేము, ఏ తెగుళ్లు ఉన్నాయి, పక్షులు బెర్రీలు తినడానికి లేదు.

రాస్ప్బెర్రీస్ గర్భధారణ సమయంలో ఎలా ప్రభావితం చేయవచ్చనే విషయాన్ని తరచూ అడిగారు, దాని ప్రయోజనాలు మరియు తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగి ఉంటాయి. నల్ల రాస్ప్బెర్రీస్ గర్భిణీ స్త్రీలకు (ఎర్రగా కాకుండా, పిల్లల్లో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు రేకెత్తిస్తాయి), కానీ సహేతుకమైన పరిమాణంలో విరుద్ధంగా లేవు. దీనికి విరుద్ధంగా, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల ప్రత్యేక కలయిక పిల్లలను మోసుకున్నప్పుడు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కోరిందకాయ ఆకులు తయారు చేసిన టీ గర్భాశయ సంకోచాలను ప్రేరేపించగలదు, కాబట్టి ప్రారంభ గర్భంలో దాని నుండి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం.

Loading...