ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు గోజీ బెర్రీస్ వాడకం

ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్న గూజీ బెర్రీస్ గురించి మీరు చాలా మంది విన్నారు. నిజానికి, ఈ మొక్క తరచుగా ఔషధం లో ఉపయోగిస్తారు మరియు అనేక రుగ్మతలను భరించటానికి సహాయపడుతుంది. దీని గురించి మరింత వివరంగా తెలియజేయండి.

సంస్కృతి వివరణ

వృక్షశాస్త్రంలో మొక్క పూర్తిగా భిన్నమైన పేరు కలిగి ఉంది - డెరిజా సాధారణ. సగటు పొద పెరుగుతుంది 3-4 మీటర్లు, విసుగు పుట్టించే శాఖలు, దీర్ఘచతురస్రాకార ఆకులు మరియు ఊదా-పింక్ పువ్వులు గంటలు పోలి ఉంటాయి. ఇది చాలా అనుకవగలది మరియు ప్రకృతి దృశ్య రూపకల్పనలో కూర్పులను సృష్టించేందుకు తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.

వాస్తవానికి, ఔషధ లక్షణాలకు కారణమైన అన్ని ఔషధ గుణాలు నిజమైనవి కావు. కానీ చైనీస్ ఔషధం లో, goji పండ్లు తరచూ అటువంటి రోగాలు నపుంసకత్వము, నిద్రలేమి, రక్తహీనత, మరియు వెర్టిగో వంటి చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

జ్యూస్ సంస్కృతి అద్భుతమైన టానిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అనేక తోటలలో వారి ప్రాంతంలో ఒక మొక్క పెరుగుతాయి. ఇది ఒక ఆభరణము కాదు, కానీ గొప్ప పంట ఇస్తుంది, అమ్మకం ద్వారా, మీరు మంచి డబ్బు సంపాదించవచ్చు.

కాలోరీ మరియు రసాయన కూర్పు

సంస్కృతి యొక్క రసాయనిక కూర్పు విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. సంస్కృతి కలిగి:

• విటమిన్లు C, E, PP మరియు సమూహం B;
• కాల్షియం, భాస్వరం, జింక్, కోబాల్ట్, ఇనుము, సెలీనియం, పొటాషియం;
• కెరోటిన్;
• ఫైబర్;
• అయోడిన్;
• మోనో- మరియు పోలిసాకరైడ్లు;
• జెర్మేనియం.

వోల్ఫ్బెర్రీ యొక్క కేలోరిక్ కంటెంట్ ఉత్పత్తి 100 గ్రాలకు 35 కిలో కేలరీలు. వాటిలో 14% మాంసకృత్తులు, 5% కొవ్వులు, 34% కార్బోహైడ్రేట్ల వరకు ఇవ్వబడతాయి. సంస్కృతి ఉన్న సూక్ష్మజీవులపై ఆధారపడి, మేము సురక్షితంగా దానిని ముగించవచ్చు goji బెర్రీలు - నిజంగా విలువైన ఉత్పత్తి.

ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

నిస్సందేహంగా, గూజీ బెర్రీలు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు విరుద్ధమైనవి. సంస్కృతి మానవ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై మనము నివసించుదాం:

• అనామ్లజనిత అంశాలు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి;
• పండ్లు రక్తపోటును స్థిరీకరించడానికి సహాయపడతాయి;
• బీటా-సిటోస్టెరాల్కు కృతజ్ఞతలు, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గుతుంది;
• దశ 1 డయాబెటిస్ కోర్సును మెరుగుపరుస్తుంది;
• శక్తిని ఆహారంగా మారుస్తుంది, ఇది బరువు కోల్పోవడం కోసం చాలా ముఖ్యమైనది;
• డెరిజా మైకము, మైగ్రేన్లు, ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ ను తగ్గిస్తుంది;
• హృదయనాళ వ్యవస్థను normalizes;
• దృష్టి మెరుగుపరచడానికి మరియు కంటి వ్యాధులను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది;
• టెస్టోస్టెరోన్ విడుదల ప్రోత్సహిస్తుంది, లిబిడో పెంచుతుంది;

• యువత హార్మోన్ చురుకుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, నిద్ర మరియు జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపడుతుంది;
• జెర్మేనియం ఖనిజాలకు కృతజ్ఞతలు, క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, కొత్త కణాల పెరుగుదల ఉద్దీపనమవుతుంది;

• సంస్కృతి తరచూ వాపు యొక్క చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు, వారి సహాయం సాధారణ మూత్రపిండాల పనితీరుతో, జీర్ణ వ్యవస్థ మంచిది;
• రుతువిరతి సమయంలో కొన్ని ఆడ వ్యాధుల చికిత్సకు పండ్లు ఉపయోగిస్తారు;
• సంస్కృతి యొక్క రసాయన కూర్పు కారణంగా, రక్తం పునరుద్ధరించబడుతుంది;
• ఇది బాగా ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటుంది.

మానవ శరీరంలోని పండ్లు ప్రభావం వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది, అందరి మీద సానుకూల ప్రభావాన్ని స్పష్టంగా చెప్పడం అసాధ్యం.

గోజీ బెర్రీ చిట్కాలు

తోడేలు బ్యాంగ్ అందుకున్న రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి: పొడి లేదా కాచుట.

మేము goji బెర్రీస్ ప్రాసెస్ ఎలా వాటిని వివరించడానికి ఎలా వివరిస్తుంది.

డ్రై రిసెప్షన్

పండ్లు తయారుచేసే ఈ పద్ధతి సర్వసాధారణం. ఈ తాజా పండ్లు కనుగొనడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, తాజా పండ్లు తినడం కడుపు పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన వికారం లేదా వాంతులు వస్తాయి. పొడి పండ్లు పూర్తిగా సురక్షితం.

పొడి వోల్ఫ్బెర్రీ వాడకంతో అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, ఈ నియమాన్ని అనుసరించడం ముఖ్యం: మీరు రోజుకు 40 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ పండు తీసుకోలేరు.

డెరిజా సాధారణమైన ఎండిన పండ్ల వలె ఉపయోగించవచ్చు: కావాలనుకుంటే, అవి వేడి నీటిలో ముంచెత్తుతాయి. వారు బియ్యం, వోట్మీల్ మరియు చారు కోసం మసాలా అద్భుతమైన ఉన్నాయి.

బ్రూయింగ్ బెర్రీలు

బార్బరామ్ను ఉపయోగించే ప్రముఖ పద్ధతుల్లో ఒకటి దాని కాచుట. మొదటి, పూర్తిగా బెర్రీలు శుభ్రం చేయు, అప్పుడు అది పైగా వేడినీరు పోయాలి.

సాధారణంగా, 250 ml నీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకుని. వోల్ఫ్బెర్రీ యొక్క స్పూన్ ఫుల్. టీ అరగంట కొరకు శరీరాన్ని కలుగజేయాలి.పానీయం తీసుకోవటానికి ముందు, మీరు నిమ్మ రసంను జోడించవచ్చు. బెర్రీలు యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపర్చడానికి, ఇది టీ తాగడానికి మాత్రమే కాకుండా, పొడి బెర్రీస్ తినడానికి కూడా సిఫారసు చేయబడింది.

హానికరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత

గోజీ బెర్రీలు మంచి మరియు చెడు రెండూ కావచ్చు. మీరు వాటిని ఉపయోగించే ముందు, ఇది విరుద్ధంగా మిమ్మల్ని బాగా పరిచయం చేసుకోవడం ముఖ్యం:

• మీరు గర్భధారణ సమయంలో మరియు తల్లిపాలను సమయంలో పండు తినడానికి కాదు - వారు జీర్ణక్రియ, ఉబ్బరం, అతిసారం సమస్యలు కారణమవుతుంది;
• ఇది కూరగాయలు మరియు ఎరుపు పండ్లు అలెర్జీ ఉన్నవారికి బెర్రీలు తినడానికి నిషేధించబడింది.

దురదృష్టవశాత్తు, నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. మీరు ఒక నకిలీ వస్తే, అటువంటి పర్యవసానాలు ఉండవచ్చు:

• కడుపు నొప్పి - పండు యొక్క కూర్పులో ఉన్న సంరక్షణకారులచే ఇది రెచ్చగొట్టబడుతుంది. ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైన E 220 ఉంది;
• నిద్రలేమితో - మీరు బెడ్ వెళ్ళడానికి నిర్ణయించుకుంటే బెర్రీలు ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు లేదు: రిసెప్షన్ బలం మరియు శక్తి ఒక ఉప్పెన దోహదం.

మీరు సిఫార్సులు అనుసరించండి మరియు పండ్లు సరిగ్గా తీసుకుంటే, వారు శరీరానికి ఎటువంటి హాని కలిగించరు.

మీరు బరువు నష్టం కోసం goji బెర్రీలు తీసుకుంటే, సమాంతరంగా శారీరక కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడానికి విలువైనదే - మీరు వెంటనే సానుకూల ధోరణిని చూస్తారు.

ఎలా ఒక ఔషధ ఉత్పత్తి ఎంచుకోండి మరియు నిల్వ

ఉత్పత్తి యొక్క ఎంపిక తీవ్రంగా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పికొన్ని చిట్కాలను ఉంచండి:

• బెర్రీలు వికారంగా ఉండాలి, కలిసి కర్ర లేదు;
• పండు ఉపరితలంపై నిగనిగలాడే ఫలకం ఉండకూడదు;
• రంగు ప్రకాశవంతంగా ఉండాలి;
• వారు తీపి రుచి లేదు;
• సల్ఫర్ మ్యాచ్ల వాసన ఉత్పత్తి నుండి రాకూడదు.

నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని ఎంచుకున్న తర్వాత మీరు దీన్ని సరిగ్గా నిల్వ చేయాలి. సాధారణంగా ఎండిన బెర్రీలు యొక్క జీవితకాలం కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు 2 సంవత్సరాలు.

వాటిని శుభ్రంగా మరియు పొడి స్థానంలో ఉంచండి. పండ్లు నేరుగా సూర్యరశ్మి లేదా తేమకు గురికాకూడదు.

ఎటువంటి అనుబంధాలు శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా మరియు ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. ఈ ఉత్పత్తులను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు.