పెర్సిమ్మోన్: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు విరుద్దాలు

శరదృతువు దాతృత్వముగా దాని ప్రయోజనకరమైన ఫలాలను బలోపేతం చేస్తుంది. శీతాకాలంలో సందర్భంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేసేందుకు సహాయపడే persimmon - ఈ సమయంలో, ఇది విటమిన్లు నిజమైన స్టోర్హౌస్ కోసం సమయం. బొటానికల్ వర్గీకరణలో, పండు ఒక బెర్రీ, కానీ వంటలో దీనిని పండు అని పిలుస్తారు. ఫలాల్లో ఏ విలువైన అంశాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఏ ప్రయోజనాలు మరియు హాని దాని ఉపయోగం తెస్తుంది.

కాలోరీ, విటమిన్స్ మరియు మినరల్స్

అధిక చక్కెర కంటెంట్ మరియు నిశ్చలత్వం ఉన్నప్పటికీ, పుష్ప కణాల యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది - ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రాములు, వీటిని బట్టి, 55 నుండి 70 కిలో కేలరీలు. గుజ్జు విటమిన్లు A, B, C, PP, అలాగే ఖనిజాలు కలిగి ఉంటుంది:

• భాస్వరం;
• మెగ్నీషియం;
• కాల్షియం;
• ఇనుము;
• సోడియం.

వారు కడుపు లోపాలు, జీవక్రియ సాధారణీకరణ, శరీరం నుండి విషాన్ని తీసివేయుటకు ఉపయోగపడతాయి. పెర్సిమ్మోన్ అధిక అయోడిన్ కంటెంట్ని కలిగి ఉంది, ఇది థైరాయిడ్ వ్యాధి యొక్క ఉపయోగకరమైన నివారణ.

ఉపయోగకరమైన వాయిద్యం ఏమిటి?

పండిన పండ్లు తినడం చాలా వ్యాధులను పోరాడటానికి మరియు వాటిలో కొన్నింటిని నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. స్త్రీ మరియు మగ శరీరానికి, మరియు అది ఎలా వ్యవహరిస్తుంది అనే విషయానికొచ్చే విషయంలో మాకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మహిళలకు

సరసమైన లైంగిక దాని నివారణ లక్షణాలు మరియు సాధారణ శ్రేయస్సుని మెరుగుపరిచే సామర్ధ్యం కోసం ఉరిశిక్షను అభినందిస్తుంది. కాబట్టి, బెర్రీ ఉపయోగపడుతుంది:

• మూత్రపిండాలు కోసం, శరీరం నుండి అదనపు లవణాలు తొలగిపోతాయి ఎందుకంటే;
• ఒక టానిక్ ఉత్పత్తి;
• ఇది విటమిన్ A ని కలిగి ఉన్నందున;
• గుండె జబ్బు నివారణకు;
• యవ్వన చర్మం నిర్వహించడానికి;
• దాని రక్తస్రావ నివారిణి కారణంగా, అతిసారంతో.

మహిళలు వాచ్యంగా పండు యొక్క సౌందర్య లక్షణాలు ద్వారా జయించారు, ఇది యువత పొడిగించేందుకు సహాయం.అంతేకాకుండా, ఆకలి మరియు తక్కువ కాలరీల విషయాన్ని సంతృప్తి పరచడానికి అధిక సామర్థ్యం కోసం ఫెయిర్ సెక్స్ను అభినందిస్తుంది.

పురుషుల కోసం

బెర్రీలు తినడం నుండి శరీరం కోసం ప్రధాన ప్రభావాలు ఒకటి - పనితీరును పెంచుతుంది. బలమైన పాలివ్వటానికి విటమిన్ పండ్లు కూడా మంచివి. అందువల్ల, persimmon తో ఆహారం యొక్క సాధారణ భర్తీ నాడీ వ్యవస్థ బలపడుతూ మద్యం మత్తు లక్షణాలు తక్కువ ఉచ్ఛరిస్తారు చేస్తుంది. కానీ పురుషుల కోసం పండు యొక్క అత్యంత విలువైన ఆస్తి ప్రోస్టేటిస్ నివారణ ఉంది. మగ శరీరానికి మర్యాదగా ఉండుటవల్ల, వక్షోజనం కేవలం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

గర్భధారణ సమయంలో పెర్సిమ్మోన్

అనేక మంది గర్భధారణ సమయంలో ఉడుము యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. బెర్రీ మొత్తం శరీరం మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం సానుకూలంగా ఉంది. గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు తరచూ ఒత్తిడి మరియు నిరాశతో బాధపడుతున్నారు, వీరిద్దరూ చురుకుగా పోరాడుతూ ఉంటారు. ఇది భవిష్యత్తులో తల్లి మరియు శిశువు యొక్క శరీరంలో ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క బ్యాలెన్స్కు మద్దతు ఇస్తుంది, శరీరంలోని అదనపు ద్రవం మరియు హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

ముఖ్యంగా, పండు ఇనుము మరియు కాల్షియం నిల్వలు భర్తీ, ఇది పిల్లల ఎముక వ్యవస్థ ఏర్పాటుకు ఉపయోగపడతాయి. నర్సింగ్ తల్లులు నిరుపయోగం కూడా నిషేధించబడలేదు, కానీ చిన్న పరిమాణంలో. ఈ సందర్భంలో, తల్లికి ఈ పండ్ల ప్రతిచర్యకు శ్రద్ధ చూపాలి, అలెర్జీ విషయంలో డాక్టర్తో సంప్రదించాలి.

అప్లికేషన్

పెర్సిమ్మోన్ బలపరిచిన పదార్ధాల యొక్క అధిక కంటెంట్తో ఉన్న ఉత్పత్తుల ర్యాంకింగ్లో కాకుండా, వంట, పోషణ, సౌందర్య మరియు సాంప్రదాయ ఔషధం లలో కూడా ప్రార్ధనను పొందింది.

వంట మరియు పోషణ లో

సుదీర్ఘకాలం, వక్షోజరం యొక్క పండు వంటలో స్వీయ-తగినంత వంటకం. స్నాక్స్, ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు (వైన్, పళ్లరసం, బీర్), జెల్లీ, మరియు మార్మాలాడే దాని గుజ్జు నుండి తయారవుతాయి. నేడు, పాక నిపుణులు నైపుణ్యంగా ప్రయోగాలు, బెర్రీలు యొక్క తీపి సామరస్యంగా అనుగుణంగా కొత్త రుచి సృష్టించడం. ఉదాహరణకు, బెర్రీ ముక్కలు నిమ్మ రసంతో చల్లబడతాయి, పాలకూర ఆకులతో పనిచేసే కాల్చిన చికెన్ ఫిల్లెట్ యొక్క ముక్కలో చుట్టి ఉంటాయి.

తక్కువ కాలరీలు మరియు త్వరగా ఆకలితో సంతృప్తిపరచడానికి సామర్థ్యం ఆహారం మరియు శాఖాహారం ఆహారంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఉత్పత్తుల్లో ఒకటి.పండ్ల యొక్క పోగులు పెక్టిన్ ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది వ్యక్తి యొక్క ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. ఈ పదార్ధం కడుపు లోపాల చికిత్సకు దోహదం చేస్తుంది. బెర్రీ యొక్క అతి సూక్ష్మమైన నిర్మాణం శ్లేష్మ పొరను పాడు చేయదు మరియు జీర్ణాశయంలో ఆహార సంచితాలను కాపాడుతుంది.

సౌందర్యశాస్త్రంలో

చర్మం దాని టోన్ మరియు తాజా రూపాన్ని కోల్పోయినప్పుడు, ఇది దాని పరిస్థితిని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. ముఖం ముసుగులు. వంటలలో ఒకటి పోరస్ చర్మం మరియు మోటిమలు ఎదుర్కోవటానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇష్టం ఉంటుంది. ముసుగు సిద్ధం మీరు ఒక బెర్రీ మరియు ఒక గుడ్డు గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన యొక్క గుజ్జు కలపాలి అవసరం. 15-20 నిమిషాలు సమస్య ప్రాంతాలకు అందుకున్న కంటెంట్ను అటాచ్ చేసిన తరువాత. ఈ విధానం 1-3 సార్లు వారానికి ఒకసారి నిర్వహించబడుతుంది.

మీరు పండు మరియు పచ్చసొన యొక్క పల్ప్ నిమ్మ రసం చేర్చండి, మీరు ఒక అద్భుతమైన వ్యతిరేక కాలవ్యవధి ముసుగు పొందండి. "నారింజ పై తొక్క" కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో పండ్లు చురుకుగా వాడతారు. ఇది చేయుటకు, గుజ్జు బెర్రీలు మరియు తాజాగా గ్రౌండ్ కాఫీ ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు తయారు.ఫలితంగా మిశ్రమం జాగ్రత్తగా cellulite సంకేతాలను తో ఆవిరి చర్మం లోకి రుద్దుతారు. కోర్సు మూడు నెలలు 2-3 వారానికి స్క్రబ్బింగ్ మసాజ్లతో ఉంటుంది.

జానపద వైద్యంలో

పండు సాంప్రదాయ వైద్యంలో చురుకుగా వాడబడుతుంది. సంప్రదాయ సాంప్రదాయ పద్ధతుల యొక్క అనుచరుల ప్రకారం, మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు ఔషధాల కంటే దారుణమైన శరీరం నుండి హానికరమైన లవణాలు తొలగించండి. రోజుకు 100 g తాజా బెర్రీలు ధమని వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

పెర్సిమ్మోన్ పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది catarrhal వ్యాధులు. ఇది 3.5 టేబుల్ స్పూన్లు నుండి ఒక పానీయంతో మీ గొంతు శుభ్రం చేయడానికి సరిపోతుంది. l. వెచ్చని నీరు మరియు ఒక పండు యొక్క రసం రికవరీ వరకు.

వద్ద హైపర్టెన్షన్ కింది రెసిపీ సిఫార్సు చేయబడింది. మాంసం 200 ml పాలు కలిపి అంతరాయం కలిగి ఉంది. వారంలో 3 సార్లు తినండి.

వద్ద hemorrhoids వెచ్చని నీటితో మరియు ఎండిన పండ్ల యొక్క 12 గ్రాములు కలిపిన పానీయం సిద్ధం చేయాలని సలహా ఇచ్చింది. 10 నిముషాలు వేచి ఉన్న తర్వాత, అది తినవచ్చు.

కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఎలా ఎంచుకోవాలి

సరైన ఎంపిక బెర్రీ మాత్రమే ఆనందం మరియు శరీరం గొప్ప ప్రయోజనం తీసుకుని చేయవచ్చు.అందువలన, ఒక పక్వత పండు యొక్క టార్ట్ రుచి అనుభూతి కాదు, అది సరిగ్గా ఒక persimmon ఎంచుకోండి ఎలా తెలుసుకోవడానికి ముఖ్యం.

ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, మీరు శ్రద్ద అవసరం పెద్దలకు మాత్రమే పండ్లుఎవరు తేనె మరియు జూసీ మారింది నిర్వహించేది. ripeness యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఒక ప్రకాశవంతమైన నారింజ రంగు, మృదువైన పండు మరియు ఒక గోధుమ రంగు ఆకులు. నల్ల చుక్కల ఉనికిని అప్రమత్తం చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది ఒక చెడిపోయిన ఉత్పత్తిని సూచిస్తుంది.

ఎలా ఇంటిలో నిల్వ

విజయవంతమైన మరియు దీర్ఘకాలిక పండ్లు నిల్వ కీ సంబంధించిన వారి విషయంలో జాగ్రత్త. కేసింగ్ స్వల్పంగానైనా నష్టం అవకాశం ఒక persimmon పండు నష్టం ప్రేరేపించే. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, పండు నిల్వచేయడానికి ఉత్తమ మార్గం గడ్డకట్టేది, ఇది ఆరునెలల వరకు పండు యొక్క రుచి మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సంరక్షించగలదు. అనేక గంటలు చల్లడం కూడా టార్ట్ రుచి వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది.10-12 గంటల పాటు వెచ్చని నీటితో ఒక కంటైనర్లో మీరు పండును వదిలినట్లయితే ఇదే ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు.

వ్యతిరేకత మరియు హాని

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ధైర్యవికనం అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, కానీ వారితో పాటు కొన్ని ఉన్నాయి దాని వినియోగానికి వ్యతిరేకత, అవి:

• డయాబెటిస్ మరియు ఊబకాయం (సులభంగా జీర్ణమయ్యే చక్కెరల శాతం);
• ఆహారంలో అధిక మొత్తంలో పండ్లు, రెచ్చగొట్టే మలబద్ధకం, మరియు కాలక్రమేణా - హార్డ్ రాళ్ళు (బీజర్స్) మరియు పేగు అడ్డంకి;
• ప్యాంక్రియాస్ వ్యాధులు.

పండిన ఊపిరితిత్తుల పండ్ల మోతాదు వినియోగం వల్ల మీ శరీరం ప్రయోజనం పొందుతుంది. కానీ త్వరిత ప్రభావాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఏమి పొందాలనే ప్రమాదం ఉంది మరియు మిమ్మల్ని మీరు కూడా హాని చేస్తుంది.