స్వీట్ చెర్రీ: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత

స్వీట్ చెర్రీ వేసవి మొదటి ముద్దు వంటిది. ఇది చెట్లలో కనిపించే కాలానుగుణ బెర్రీలలో మొదటిది, అరలలో పడటం మరియు శీతాకాలం కోసం, మనకు ఆనందంగా ఉంటుంది, అద్భుతమైన రుచి మరియు మొదటి విటమిన్లు. చాలామంది చెర్రీలను భారీ పరిమాణంలో తినగలుగుతారు, అది ఏ హాని చేయలేదని మరియు ఘన ప్రయోజనాలను మాత్రమే తీసుకుంటుందని నమ్మకం. కానీ ఇది? చెర్రీస్ యొక్క లక్షణాలను పరిగణించండి మరియు అది మాకు ఇవ్వగలదు.

  • కాలోరీ, విటమిన్స్ మరియు మినరల్స్
  • తీపి చెర్రీ అంటే ఏమిటి
    • మహిళలకు
      • సాధారణ ప్రయోజనాలు
      • గర్భిణీ స్త్రీలకు
    • పురుషుల కోసం
    • పిల్లలకు
  • డయాబెటిస్ చెర్రీ
  • జానపద ఔషధం లో ఉపయోగించండి
    • మలబద్ధకం నుండి
    • కాలేయ వ్యాధులు
    • కిడ్నీ కోసం
    • కంటి వ్యాధుల నివారణ
    • ఒక తలనొప్పి నుండి
    • dysbacteriosis
    • హార్ట్ డిసీజ్
    • ఒన్కోలాజికల్ వ్యాధులు
    • దగ్గుతున్నప్పుడు
    • గౌట్
  • చర్మ ప్రయోజనాలు, సౌందర్య వంటకాలు
    • తాజాదనం మరియు రంగు కోసం
    • వృద్ధాప్యం తగ్గించడానికి
    • తెల్లబడటం కోసం
    • పొడి చర్మం కోసం
  • వంట అప్లికేషన్
  • వ్యతిరేకత మరియు హాని

కాలోరీ, విటమిన్స్ మరియు మినరల్స్

తక్కువ కేలరీల కేలరీలు మొత్తం 100 గ్రాములకి 50 కిలో కేలరీలుఇది కాలానుగుణ ఆహారంగా ఉపయోగించటానికి మోనో-డైట్ అనుసరణకు దారితీస్తుంది, అయితే తీవ్రమైన విపరీతమైన ఆహారపదార్థం.అయితే, చెర్రీ సీజన్లో, ఇది ఎంతకాలం కొనసాగితే, మీరే ఒక రోజు ఉపవాసం రోజులు రెండుసార్లు చెడు ఆలోచన కాదు. తీపి చెర్రీ యొక్క కూర్పు:

  • నీటిలో 84.4% నీరు;
  • 0.8% ప్రోటీన్;
  • 0.2% కొవ్వు;
  • 10.6% కార్బోహైడ్రేట్;
  • 10.5% చక్కెరలు;
  • 1.8% ఆహార ఫైబర్;
  • 1.6% సేంద్రీయ ఆమ్లాలు;
  • 0.6% బూడిద;
  • 0.1% స్టార్చ్.

మీకు తెలుసా? ముదురు తీపి చెర్రీ, ఇది మరింత చక్కెర.

విటమిన్లు A, C, E, అలాగే ఈ రుచికరమైన బెర్రీలు కలిగి విటమిన్లు B విస్తృత సమూహం, వాటిని తినే వారికి, బలమైన రోగనిరోధక శక్తి, మెరుగైన రక్త గణనలు మరియు శరీర వ్యవస్థల స్థిరమైన ప్రదర్శన:

  • హృదయ;
  • జీర్ణ;
  • విసర్జనా;
  • నాడీ మరియు ఇతరులు

అద్భుతమైన తీపి బెర్రీలు తయారుచేసే ఖనిజాలు, శరీరం యొక్క మృదువైన ఆపరేషన్ను నిర్ధారించడానికి, జీవక్రియను మెరుగుపరిచేందుకు, హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించి, పునర్ యవ్వనీకరణకు దోహదపడతాయి. అందుచే, పొటాషియం (256 మి.జి.) లో ఎక్కువ భాగం కణాల నుండి అధిక తేమను తొలగించటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది, వాపు తగ్గుతుంది, ద్రవంతో పాటు శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలను తొలగిస్తుంది, బరువు తగ్గి, గుండెను బలపరుస్తుంది.

పొటాషియం పాటు, చెర్రీస్ కాల్షియం మరియు భాస్వరం, మెగ్నీషియం మరియు సోడియం, సల్ఫర్ మరియు క్లోరిన్, అలాగే రాగి, ఇనుము మరియు జింక్ కలిగి. థైరాయిడ్ గ్రంథి నాణ్యతకు చాలా అవసరమైన అయోడిన్ కూడా ఉంది.ఈ మినరల్స్ ప్రతి శరీరంలో ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇటువంటి ఒక వెల్నెస్ కాంప్లెక్స్ అందించినప్పుడు కృతజ్ఞతా స్పందిస్తుంది.

మీకు తెలుసా? చెర్రీ రెసిన్ పిల్లలకు కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నమిలే గమ్ గా ఉపయోగించారు.

తీపి చెర్రీ అంటే ఏమిటి

వసంతకాలం చివరికి మరియు వేసవి ప్రారంభంలో, కాలానుగుణ వైరల్ వ్యాధులు, శరీరాన్ని తగ్గిస్తాయి, చివరికి ఆపండి తీపి చెర్రీ - తాజా కూరగాయలు మరియు బెర్రీలు వాటిలో, తన చికిత్స వస్తాయి.

ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, రక్షణ విధానాలను సక్రియం చేస్తుంది, వివిధ వ్యాధుల నివారణగా పనిచేస్తుంది. దానికి ధన్యవాదాలు, జీర్ణక్రియ సాధారణమైంది, ఆహారం వేగంగా జీర్ణమవుతుంది, విషాన్ని తొలగిస్తారు.

రాస్ప్బెర్రీస్ (నలుపు), గూస్బెర్రీస్, ఎండు ద్రాక్ష (ఎరుపు, తెలుపు, నలుపు), సముద్రపు buckthorn, క్లబ్బులు, లింగాన్బెర్రీస్, క్రాన్బెర్రీస్, రాకుమారుడు, యోష్తా, గూజీ, మల్బరీ, చోక్బెర్రీ, ప్లం, చెర్రీ ప్లం, అక్కిరైన్, నేరేడు పండు, పియర్, ఆపిల్, క్విన్సు, టాన్జేరిన్, నిమ్మకాయ.

చెర్రీ మాత్రమే అద్భుతమైన రుచి లేదు వాస్తవం కారణంగా, కానీ కూడా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఒక శక్తివంతమైన క్లిష్టమైన, అది ముఖ్యంగా శీతాకాలం మరియు వసంతకాలంలో కదిలిన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయిమీకు క్రమంగా ఉంటే:

  • ఇది కీళ్ళవాతం, కీళ్ళవాతం లేదా గౌట్ బాధపడుతున్న ప్రజల శ్రేయస్సుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చూపుతుంది;
  • అవయవాలకు సంబంధించిన కార్యకలాపాలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది, చల్లని సమయంలో మరియు శీతాకాలంలో సెలవులు సమయంలో బరువు పెరగడం, క్రమంగా సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది;
  • దుర్గంధాన్ని తగ్గిస్తుంది, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు శరీర కణజాలం నుండి వ్యర్థమవుతుంది;
  • వారి కదలిక బలహీనమైతే, జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క అవయవాలకు ఇది స్టిమ్యులేటింగ్ ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది;
  • నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం, నాడీ వ్యవస్థకు సహాయపడుతుంది;
  • రక్తంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు దాని కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది, రక్తం గడ్డకట్టే ఏర్పాటును నివారించడం;
  • రక్తహీనత సమక్షంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది;
  • థైరాయిడ్ గ్రంధిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఉంటుంది;
  • మూత్రపిండాల వ్యాధితో శరీరానికి మద్దతు ఇస్తుంది, వారి పనిని సులభతరం చేస్తుంది;
  • రక్తపోటుకు మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్కు కూడా ఒక రోగనిరోధక ఏజెంట్గా పనిచేస్తుంది;
  • మొత్తం శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది, దానిని టోన్గా తీసుకువస్తుంది మరియు దానిలో సంభవించే ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది.

ఇది ముఖ్యం! సన్నిహిత సంబంధం కారణంగా తీపి చెర్రీ పదార్ధాలకు ఇదే విధమైన కూర్పు కలిగిన చెర్రీస్ వలె కాకుండా, తీపి చెర్రీ యాసిడ్లో చాలా తక్కువ స్థాయికి సరఫరా చేయబడుతుంది మరియు హృదయ స్పందనను కలిగించదు.గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క పెరిగిన ఆమ్లత్వం ఉన్నవారికి ఇది తినవచ్చు.

పెద్దలు ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు రోజుకు 300 గ్రాముల బెర్రీలు తినడానికి సిఫార్సు చేస్తారు.

మహిళలకు

చాలామంది మహిళలు తమ ఆరోగ్యానికి గొప్ప లాభాలు కలిగి ఉంటారని తెలుసుకుంటారు మరియు సీజన్ అంతటా ఈ అవకాశాన్ని కోల్పోరు, ముఖ్యంగా అరుదుగా అలెర్జీలకు కారణమవుతుందని తెలుసుకొని ఈ బెర్రీ హాని కలిగించేది కాదు.

క్రమం తప్పకుండా తినడం మహిళలకు చాలాకాలం పాటు అందంను కాపాడుతుంది. చెర్రీ పురుషుడు హార్మోన్లు మాదిరిగా పదార్ధాలను కలిగి ఉంది మరియు రెగ్యులర్ ఋతు చక్రం ఏర్పాటు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మీకు తెలుసా? లాటిన్ పేరు (Prunus avium) ప్రకారం, తీపి చెర్రీను పక్షి చెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు.

ఒక సాధారణ జీవక్రియను స్థాపించడానికి చెర్రీస్ యొక్క సామర్థ్యం అనవసరమైన విషపదార్ధాల నుండి స్త్రీని విముక్తి చేస్తుంది మరియు అధిక బరువును ఉపశమనం చేస్తుంది.

సాధారణ ప్రయోజనాలు

మహిళలకు ఈ బెర్రీ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు విస్తృతమైనవి:

  • చర్మం శుభ్రపరచడం మరియు మోటిమలు మరియు నల్లటి తలలు ఉపశమనం;
  • వృద్ధాప్యం వృద్ధాప్యం;
  • సంతోషంగా ఇవ్వండి;
  • ఇనుముతో శరీరాన్ని సుసంపన్నం చేస్తుంది, ఇది ఋతుస్రావం సమయంలో రక్తంతో విసర్జించినప్పుడు ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది;
  • కళ్ళు కింద వాపు మరియు సంచులు వదిలించుకోవటం.

ఇది గర్భధారణ సమయంలో నిషేధించబడలేదు మరియు దాని ప్రయోజనాలు నిస్సందేహంగా ఉన్న కారణంగా, తీపి చెర్రీని ఉపయోగించడానికి కూడా సిఫార్సు చేయబడింది మరియు గర్భధారణ అనేది ఒక విరుద్ధం కాదు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు

భవిష్యత్ తల్లులకు ఆమె సహాయం చేస్తుంది:

  • విషపదార్ధాలను నిరోధించడానికి;
  • మలబద్ధకం సున్నితమైన సమస్య పరిష్కరించడానికి;
  • వాపును తొలగించండి.
పుట్టబోయే బిడ్డను ప్రోత్సహించడం ద్వారా కూడా ఆమె ప్రయోజనం పొందుతుంది:

  • సాధారణ అభివృద్ధి;
  • డైనమిక్ పెరుగుదల;
  • బరువు పెరుగుట.

ఇది ముఖ్యం! తీపి చెర్రీ గరిష్ట లాభం తీసుకుని, మొదటి తాజాదనాన్ని, wormy లేదా పండిన కాదు లేని పండ్లు తినడానికి లేదు.

పురుషుల కోసం

క్రొవ్వు పదార్ధాల జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం ద్వారా, పురుషులు తమను తాము విలాసించడానికి ఇష్టపడతారు, తీపి చెర్రీ వాటిని ప్రత్యక్ష ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. అదనంగా, ఆమె:

  • సానుకూలంగా లైంగిక పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది, ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క కార్యాచరణను మెరుగుపరుస్తుంది;
  • రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, ఇది తరచూ పరిపక్వం చెందిన పురుషులను కలుస్తుంది;
  • ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనేందుకు బలాన్ని ఇస్తుంది;
  • ఎముక కణజాలం బలపడుతూ;
  • బట్టతల ధోరణితో ఒక రోగనిరోధక ప్రభావం ఉంటుంది.

మీకు తెలుసా? స్వీట్ చెర్రీ మంచి తేనె మొక్క.

పిల్లలకు

బాల చెర్రీస్ తినడం వలన దద్దుర్లు సంభవిస్తే, అతనికి ఇవ్వడం చాలా సాధ్యమే.కోర్సు, మీరు చాలా దూరంగా పొందలేము: పిల్లలు పెద్ద పరిమాణంలో రుచికరమైన ఆహారాలు తినడం బట్టి, మరియు ఫైబర్ యొక్క సమృద్ధి అజీర్ణం, ఉబ్బరం, అపానవాయువు దారితీస్తుంది.

పిల్లలు మూడు సంవత్సరముల తరువాత చెర్రీస్ను ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేస్తారు, జీవి యొక్క ప్రతిచర్యలను గమనిస్తూ మరియు క్రమంగా, సంవత్సరానికి, క్రమంగా పిల్లల మాస్ యొక్క పెరుగుదలతో రేటు పెరుగుతుంది.

అలవాట్లు చెర్రీస్ పిల్లలు దోహదం:

  • యురిక్ యాసిడ్ యొక్క విసర్జన;
  • ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటు;
  • మలబద్దకంతో బాధపడుతున్న పిల్లలలో ఇది ముఖ్యమైనది, ఇది ఒక భేదిమందు ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి;
  • రోగాలను అడ్డుకోవటానికి రోగనిరోధక శక్తి మరియు సామర్థ్యాన్ని బలపరిచింది.

డయాబెటిస్ చెర్రీ

మధుమేహంతో బాధపడుతున్న ప్రజలు, రోజుకు 100 g ఉపయోగించడానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు, కానీ తాజా రూపంలో మాత్రమే.

జానపద ఔషధం లో ఉపయోగించండి

మానవజాతి దీర్ఘ ఈ మొక్క యొక్క వైద్యం లక్షణాలు ఉపయోగించి ఉంది, ఇది అనేక వ్యాధులు భరించవలసి సహాయపడుతుంది.

మలబద్ధకం నుండి

స్వచ్ఛమైన పండ్లపాలైన తాజా పండ్లు, ప్రేగుల చలనము, అలాగే కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరు మెరుగుపరుస్తాయి. ఎండిన బెర్రీలు విరుద్ధంగా, కలిసి ప్రేగులు కలిగి మరియు అతిసారం ఆపడానికి.

తాజా చెర్రీస్ యొక్క 250 గ్రాములు, అల్పాహారం ముందు ఖాళీ కడుపుతో లేదా మధ్యాహ్న చిరుతిండిగా తింటారు, మలబద్ధకంతో భరించేందుకు సహాయం చేస్తుంది. బెర్రీలు అవసరం లేదు వాష్ డౌన్.

కాలేయ వ్యాధులు

పండ్లు ఒక choleretic ప్రభావం కలిగి మరియు కాలేయం ఉద్దీపన, అదనంగా, ఇది వ్యాధులు పోరాడటానికి మరియు దాని విధులు పునరుద్ధరించడానికి సహాయం. వాస్తవానికి, మోడరేషన్ను గుర్తుంచుకోవాలి, ఎందుకంటే అధిక వినియోగం ప్రయోజనం కోసం హాని కలిగించవచ్చు.

కిడ్నీ కోసం

మూత్రవిసర్జన ప్రభావం కలిగి మరియు దాని కూర్పులో ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క ముఖ్యమైన క్లిష్టమైన, చెర్రీ బెర్రీలు మూత్రపిండ చర్యను సాధారణీకరిస్తాయి.

ఇటువంటి కషాయం మూత్రపిండాల పనిని మెరుగుపర్చడానికి సహాయం చేస్తుంది: కొన్ని బెర్రీలు వేడి నీటిలో ఒక గాజుతో పోస్తారు మరియు అరగంట కొరకు నెమ్మదిగా కాల్చేస్తాయి. 20 నిమిషాలు పానీయంని అరికట్టండి, రోజుకు మూడు సార్లు తినండి.

ఇది ముఖ్యం! ఈ బెర్రీ యొక్క కాండాలు ఒక కషాయాలను దాని మలబద్ధక ప్రభావం ప్రసిద్ధి మరియు మూత్రపిండాలు నుండి రాళ్ళు మరియు ఇసుక తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

కంటి వ్యాధుల నివారణ

విటమిన్ ఎ ఉండటం వలన, ఆహారంలో చెర్రీస్ యొక్క సాధారణ వినియోగం మంచి కంటి చూపును అందిస్తుంది మరియు కంటి వ్యాధులను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఒక తలనొప్పి నుండి

కొన్ని సందర్భాల్లో, చూర్ణం పండిన బెర్రీలు ఒక తలనొప్పిని తగ్గిపోవడానికి కారణమవుతాయి, కొంతకాలం వారి నుదుటిపైనే ఉంచినట్లయితే మరియు ఈ రకమైన ఒత్తిడిని నిశ్శబ్దంగా పడుకోవాలి.

dysbacteriosis

ప్రేగులలో నివసించే బ్యాక్టీరియా ఫైబర్ అవసరం, ఇది తీపి చెర్రీస్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది సూక్ష్మజీవుల జనాభా మీద సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న వారి జీవనాధారాలను అందిస్తుంది. అదనంగా, ఫైబర్ ప్రేస్టిస్ను పెంచడం, ప్రేగులు ప్రేరేపిస్తుంది.

హార్ట్ డిసీజ్

పొటాషియం రక్తనాళాలకు మరియు గుండెకు పూర్తిగా అవసరమయ్యే పదార్ధం, ఇది చెర్రీ చెట్టులో విస్తారంగా ఉంటుంది. ముదురు బెర్రీ రంగులో ఉంటుంది, ఇది మరింత ఆందోళనలకు కలిగి ఉంటుంది: ఇవి రక్తనాళాల యొక్క స్థితిస్థాపకతపై ప్రభావం చూపే సహజ రంగులు.

పండు యొక్క మరొక ఆహ్లాదకరమైన ఆస్తి రక్తం సన్నబడటానికి కారణం, త్రంబోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కలయికలో, ఈ లక్షణాలు హృదయనాళ వ్యవస్థలో పని చేస్తాయి మరియు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్లను నిరోధించవచ్చు.

ఒన్కోలాజికల్ వ్యాధులు

నివారణ మరియు క్యాన్సర్ నియంత్రణ రెండింటికీ బెర్రీని ఉపయోగిస్తారు. చీకటి రంగు యొక్క పండ్లు గొప్ప లాభాలను తెస్తాయి, ఎందుకంటే రంగు అనోథోనియనిన్ అనారోగ్యానికి సంబంధించినది, ఇది ఈ అనారోగ్యానికి వ్యతిరేక పోరాటానికి గొప్ప ప్రాముఖ్యత.

దగ్గుతున్నప్పుడు

దగ్గు చక్కెర లేకుండా చెర్రీ compote ను బాగా సహాయపడుతుంది. ఇది కఫం ఉపసంహరణ మరియు ఉపసంహరణకు దోహదం చేస్తుంది మరియు అనారోగ్యం యొక్క సాధారణ పరిస్థితి బలోపేతం చేస్తుంది. బెర్రీలు 500 గ్రాములు నీటితో పోస్తారు, ఒక వేసి తీసుకొని, వేడిని తిప్పండి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద గది ఉష్ణోగ్రత కు చల్లబరుస్తాయి.

ఇది ముఖ్యం! చెర్రీస్ యొక్క బెర్రీలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ ఈ చెట్టు యొక్క ఇతర భాగాలు - పువ్వులు, కాండం, ఆకులు, వీటికి ఒక కషాయాలను కలిగి ఉండటం, వ్యక్తిగత ప్రతిచర్యలు తప్ప. ఉడక ద్రావణాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే ఆకులు మరియు నివారిణులు చల్లని అంటువ్యాధులు నుండి తయారుచేస్తారు, ఇది నిరుత్సాహాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఒక క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

గౌట్

యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క శరీరం నుండి పండ్లు విజయవంతంగా తొలగించబడతాయి, ఇది కీళ్ళలో చేరడం మరియు వ్యాధిని కారణమవుతుంది. గౌట్ రోగులకు తరచూ తినడానికి అవసరం, కేవలం కాలానుగుణ సరఫరాకు పరిమితం కాదు.

తేదీలు, అత్తి పండ్లను, కంక్వాట్, లీచీ, బొప్పాయి, ఆర్బ్యూటస్, ఫేజోవా, మెడ్లార్, లాండాన్, జావా, కివనో, పైనాపిల్: లాభదాయక లక్షణాలు మరియు ఉపయోగం గురించి కూడా చదవండి.

చర్మ ప్రయోజనాలు, సౌందర్య వంటకాలు

ఈ బెర్రీ అనామ్లజనకాలు పెద్ద మొత్తం కారణంగా వృద్ధాప్యం తగ్గించడానికి అద్భుతమైన ఆస్తి కలిగి ఉన్నది. ఈ ఆస్తి గృహ సౌందర్యశాస్త్రంలో చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది.చెర్రీ ముసుగులు చర్మం శుభ్రంగా మరియు బిగించి, అది స్థితిస్థాపకత ఇస్తుంది.

ఇది కూడా మోటిమలు మరియు మోటిమలు పోరాడుతుంది, హార్మోన్ల సంతులనం normalizes, ప్రేగులు కడిగి, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది.

క్రింద కొన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి.

తాజాదనం మరియు రంగు కోసం

  • చెర్రీ రసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
  • పీచ్ నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్. l.
  • హనీ - 1 స్పూన్.

అన్ని భాగాలు మిశ్రమ మరియు రెండు రోజులు సృష్టిని ఫ్రిజ్ లో ఉంచాలి. శుష్క ముఖంతో ప్రతిరోజూ 15 నిమిషాల తరువాత, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

ఇది ముఖ్యం! మీ చర్మం పొడిగా ఉంటే లేదా సౌందర్య సమస్యలను కలిగి ఉంటే, పసుపు చెర్రీలో ఎంపికను నిలిపివేయడం ఉత్తమం, సాధారణ మరియు కలయిక చర్మం తెలుపు మరియు పింక్లకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

వృద్ధాప్యం తగ్గించడానికి

  • తరిగిన తీపి చెర్రీ - 15 గ్రా;
  • హనీ - 15 గ్రా;
  • కలబంద రసం - 5 గ్రా.

మిక్స్ భాగాలు మరియు 5-8 నిమిషాలు శుభ్రంగా చర్మంపై వర్తిస్తాయి. వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు.

తెల్లబడటం కోసం

  • స్ట్రాబెర్రీ - 1 భాగం;
  • స్వీట్ చెర్రీ - 1 భాగం.

గుజ్జు బెర్రీలు మరియు మిక్స్ మేక్, 10 నిమిషాలు చర్మంపై వర్తిస్తాయి, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు.

పొడి చర్మం కోసం

  • స్వీట్ చెర్రీ - 1 భాగం;
  • సోర్ క్రీం - 1 భాగం.

చర్మంపై భాగాల మిశ్రమాన్ని వర్తించండి, 7-10 నిముషాలలో వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి, అప్పుడు తేమ క్రీమ్తో ముఖాన్ని ద్రవపదార్థం చేయాలి.

వంట అప్లికేషన్

వాస్తవానికి, తీపి చెర్రీ యొక్క సున్నితమైన రుచి తాజాగా తింటారు, మరియు చెట్టు నుండి దాని తొలగింపు నుండి తక్కువ సమయం గడిచిపోయింది,అది తెస్తుంది మరింత ప్రయోజనాలు, మరియు అది ఉంటుంది రుచి ప్రకాశవంతంగా. అదే రసం తాజా రసం, వర్తిస్తుంది, అయితే, పెద్ద పరిమాణంలో త్రాగి కాదు. కానీ ఇది పరిమితం కాదు బెర్రీ పాక విలువ:

  • అది మిఠాయికి జోడించబడుతుంది;
  • జామ్ మరియు జామ్లు తీపి చెర్రీస్ నుండి తయారవుతాయి, చక్కెర పదార్ధాలతో రుచికరమైన కాంపౌట్లు మరియు ఇతర వంటకాలను తయారుచేస్తారు;
  • బెర్రీ ఎండబెట్టి, మరియు ఈ రూపంలో దాదాపు అన్ని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.

మీకు తెలుసా? ఎండిన చెర్రీస్ ఫిక్సింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, తాజాగా కాకుండా, ఇది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.

ఈ రోజుల్లో, ఘనీభవనంగా తయారుచేసే ఒక పద్ధతి విస్తృతంగా ప్రజాదరణ పొందింది. శీతాకాలం కోసం చెర్రీస్ యొక్క స్టాక్ కోసం ఇది మంచి ఎంపిక, ఎందుకంటే దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒక మురికినీరు రూపంలో ముడి తినడం చాలా సాధ్యమే, కానీ మీరు దానితో వివిధ వంటకాలను ఉడికించి ఉంటే అది చాలా రుచికరమైనగా ఉంటుంది.

చెర్రీస్ రకాలు వివరణ: "ప్రియమైన Astakhova", "ఫ్రాంజ్ జోసెఫ్", "బుల్ హార్ట్", "Adeline", "రెజినా", "బ్రైన్స్క్ పింక్", "Rossoshanskaya గోల్డ్", "లెనిన్గ్రాడ్స్కాయ బ్లాక్", "ఫతేజ్", " రెడ్ హిల్, చెర్మాష్నయ, వలేరి చక్కాలోవ్, క్రుప్నోప్లోడియ, డిబర్ బ్లాక్.

వ్యతిరేకత మరియు హాని

బహుశా ఈ ప్రపంచంలో ఏమీ సమానంగా ప్రతి ఒక్కరూ సరిపోయగలవు. ఒక తీపి చెర్రీ వంటి ఒక ఉపయోగకరమైన బెర్రీ కూడా దాని స్వంత వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంది.

కాబట్టి, తీపి చెర్రీ తినకూడదు:

  • అన్ని మొదటి, ఈ ఉత్పత్తి అసహనం కలిగి ఉన్నవారు.
  • అలెర్జీ బాధితులకు జాగ్రత్త వహించాలి, జాగ్రత్తగా శరీరాన్ని వినడం.
  • ప్రేగులను ఉద్దీపన చేయకూడని వారు, ఉదాహరణకు, అంటుకునే వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రజలు.
  • తరచుగా ప్రేగు సంబంధిత రుగ్మతలకి గురయ్యే వ్యక్తులు.
  • పేగు అడ్డుపడటంతో బాధపడుతున్నవారు.
  • తీవ్రమైన దశలో ప్యాంక్రియాటైటిస్ కలిగిన రోగులు.

ఇది ముఖ్యం! పెద్ద, కత్తిరించని రాళ్లను గ్యాస్ ఏర్పడటానికి మరియు ఉబ్బరం చేయడానికి కారణమవుతుండటంతో, అందరికీ కూడా అందరికీ మ్రింగడం ముందు చెర్రీస్ను బాగా నమలడం మంచిది.

చెర్రీ, బహుశా, ఏదో భర్తీ చేయలేము, మరియు అది ఉనికిలో లేకపోతే, అప్పుడు అది కనిపెట్టాలి. సుదీర్ఘ శీతాకాలపు కాలం మరియు వసంతకాలంలో విటమిన్ డిప్రెసిషన్ తర్వాత ఈ బెర్రీ మాకు ఆహ్లాదంగా ఉంది, ఇది అద్భుతమైన రుచి మరియు చాలా ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మరియు ఉత్తమ భాగాన్ని మీరు దాదాపు అన్ని వేసవి ఆనందించండి చేయవచ్చు - రకాలు మరియు సంకర సమృద్ధి ధన్యవాదాలు.